tag:blogger.com,1999:blog-77518559111757196882024-03-27T08:37:38.924+02:00ParaxeniesΕντροπιας Εγκωμιον
Που κρεματε τα ονειρα σας;paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.comBlogger932125tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-35143734918544461122023-08-07T23:13:00.001+03:002023-08-07T23:13:05.238+03:00Εγκληματα 12<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgON7ft7NymlqW1IU_6O926wXta2SB3Zkj7jO4FDnC4XJLltHEt_T5vwsmrxHiOlg8rJFlwDjPvugKwGQGQUQ9c1RUvvoOZHytioJaEbf4AloXvGjIEujJAy9P1k3L7IjPGkaevBDU3p1Y1LL8idvZVa3PBxziJeEdGzQDXVshRR3QFOHMU_rmG44ejInU/s1058/_2912photo.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="920" data-original-width="1058" height="348" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgON7ft7NymlqW1IU_6O926wXta2SB3Zkj7jO4FDnC4XJLltHEt_T5vwsmrxHiOlg8rJFlwDjPvugKwGQGQUQ9c1RUvvoOZHytioJaEbf4AloXvGjIEujJAy9P1k3L7IjPGkaevBDU3p1Y1LL8idvZVa3PBxziJeEdGzQDXVshRR3QFOHMU_rmG44ejInU/w400-h348/_2912photo.JPG" width="400" /></a></div><br /><div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
λέξεις: Πολυμορφία, φίδι, σπασμένο παιχνίδι, μούσμουλα, κίτρινη τούφα, χιονισμένη αυλή, μυρωδιά από αγιόκλημα, στενάζω, τρύγος<br />
<br />
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<br />
Μια χούφτα εικόνες στο νέο φάκελλο, η σειρά με το φίδι, εκείνη με τα σπασμένα παιχνίδια, τα φρούτα, ο καιρός.... Εικόνες σκόρπιες απ το μυαλό του με χρώματα έντονα, πινελιές αδρές σαν τη φωνή του που της είχε γίνει πολύτιμος σύντροφος τις τελευταίες μερες...<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Εικόνες στου ροδιού και του μούσμουλου το χρώμα ...το κόκκινο που του αρέσει να βάφει τη ζωή του το κόκκινο που τον ανησυχεί. Ετσι της είχε γράψει...<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal"><br /></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Κάθε πρωί κοιτάζει το γραμματοκιβώτιό της με αγωνία... Έστειλε άλλες εικόνες; το βράδυ περιδιαβαίνει στα αχνάρια που αφήνει μέσα τους η ζωγραφική του... κοιτάζει αχόρταγα, τόσο ξένος και τόσο γνώριμος... Της είπε φυλάξου από αυτούς που δεν γνωρίζεις... ειμαστε ιδιοτελείς οι άνθρωποι δεν χαρίζει κανείς στιγμές τζάμπα...<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
Κι από σένα να φυλαχτώ; τον γνωστό μου;<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
Γέλασε βαθειά... πήγε να της πει κάτι αλλά σταμάτησε... σκέφτηκε, μαζεψε τη σκέψη πίσω από τη λογική το πρέπει; ή πίσω απ τα σπασμένα παιχνίδια της κόρης του που έστεκαν μπροστά απ την εικόνα της που του άρεσε; Της είχε πει ότι είναι παράλογο, της ειπε οτι τον ζεσταίνει... της τόπε ή της το ζωγράφισε; δεν θυμάται...<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
Η μυρωδιά του..., στέναξε καθώς σκέφτηκε τη μυρωδιά του, αγιόκλημα και μούστος και χλωράδα απ το φρεσκοτρυγημένο σταφύλι... μυρωδιά μεθυσμένη αδρή ξεκάθαρη της φωνάζει σε θέλω... Μα στάσου δεν τον ξέρεις πως ξερεις τη μυρωδιά του; Είμαι σίγουρη ότι έτσι μυρίζει... φρέκσα και βαριά μαζί, δυναμικά, αντίθετα κι όμοια με την σκληρή του πινελιά, με την χυδαία ειρωνία που χει το χρώμα του...<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
Κοίταξε τις πινελιές του και κοκκίνησε, είχε να τολμήσει τέτοιες σκέψεις χρόνια τώρα, από τότε που είπε ναι σε μικρούς άτολμους συμβιβασμούς, έτσι σαν τα σπασμένα παιχνίδια που αποδέχονται να μείνουν στη γωνιά... σκέφτηκε το κορμί της παλέτα στο πινέλο του σκέφτηκε το δερμα της καναβάτσο και πάνω του εκείνος να ζωγραφίζει ατέλειωτα χρώματα.. Χρώματα τέλεια χρώματα ζωντανά όμοια με τη μυρωδιά του...<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
Οι εικόνες με το φίδι την ανατρίχιασαν... άραγε πλησίασε ποτέ του φίδι; το νιωσε; είναι ζεστό ή ψυχρό όπως λένε πολλοί;... Γιατί ζωγράφισε φίδι; αμαρτία ξομολογήθηκε, πάθος ή το φόβο αυτόν το κόκκινο που τον ταράζει; Μήπως το φίδι ήταν αυτός που με τόση ευκολία πλάνευε τις αισθήσεις της; Άραγε το ήξερε; το καταλάβαινε;<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
Κάθε φορά που της αρνιόταν κάτι το λαχταρούσε περισσότερο, δενόταν κόμπος το στομάχι της με χαρά και προσμονή μαζί. Θέλει να τον δει μα δεν το λέει πια, φοβάται... Ξορκίζει τη σκέψη με την ελπίδα ότι κάτι θα τον διώξει από κοντά της οταν τη πλησιάσει... ότι θα σβήσει την εικόνα της απ τη σκέψη του που την αγκάλιασε έτσι απαιτητικά... Μα θέλει αλήθεια να τη σβήσει απ το μυαλό του; το ξανασκεφτηκε και αποφάσισε όχι θελει να ζήσει έστω μια στιγμή μαζί του... έτσι στο κόκκινο κι ας πονάει... πόσο πονάει ένα χρώμα αλήθεια;<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
Καθώς άπλωνε τα φρέσκα ρούχα στην πίσω αυλή τον ξανασκέφτηκε έτσι πολυμορφικό, να αλλάζει έκφραση με κάθε της κίνηση με κάθε μορφασμό της και να κρυφογελάει... Μου αρέσει όπως με κοιτάς του είπε και του χάρισε ενα χαμόγελο που στέγνωσε τη μπλουζα του Λεφτέρη που άπλωνε εκείνη τη στιγμή...<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Αυτό πρέπει ναναι που φοβάται σκέφτηκε... αυτό ειναι ναι το άγνωστο μα τόσο οικείο! Για μια στιγμή τον πόθησε άγρια, μετά ξεχάστηκε στις μέρας τις υποχρεώσεις...<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
Ξανά το γραμματοκιβώτιο, της άνοιξε μικρές ηδονικές πόρτες, όχι στο σώμα όχι...<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Ναι αυτό φοβάται... αυτό του μυαλού το ξάφνιασμα, αυτό το θέλω που δεν εχει εικόνα μονο τις πινελιές του, προσπάθησε να μπει μέσα του να καταλάβει... Η εικόνα γυμνή, στεγνή από ήχους και μυρωδιές αλλά ο χώρος της γεμάτος από αυτόν σα στοιχειωμένος...<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
Γέλασε όταν του είπε ότι η ενέργεια κοινωνάει τους ανθρώπους... πόσο χαζή είσαι, είπε... ίσως τελικά να είσαι κι αφελής όπως μου λες... Γέλασε αλλά την κοίταξε με οξύτητα σαν να ηθελε να μπει στην ψυχή της κατακτώντας κάθε σπιθαμή της μέσα κι έξω... Την ήθελε απόλυτα... ναι αυτό φοβάται... αυτό τον ταράζει το παράδοξο αυτό...<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
Ένα ρίγος σαν χάδι πάνω της την τρόμαξε. Ηταν μόνη της αλλά την κοίταζε ξανά, το ήξερε το ένιωθε... ρούφαγε κάθε κίνηση, ζωγράφιζε κάθε της βήμα καθε λικνισμα του κορμιού της ακόμη και τη στιγμή που σκόνταψε στο παιχνίδι του Λεφτέρη...<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
Χαμογέλασε μονη της και σκέφτηκε το παράδοξο... Οσμίστηκε ξανά τον αέρα γύρω της ακουμπώντας το μάγουλο στον ώμο... Μούσμουλο νέφτι μούστος κι αγιόκλημα, είναι εδώ πολύ κοντά, μου κρατάει τον ώμο με κάνει να τρεκλίζω, διασκεδάζει που σκοντάφτω, χαίρεται απολαμβάνει... ναι είναι εδώ δίπλα και δεν με αφήνει στιγμή απ τη ματιά του.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
Το χτύπημα του τηλεφώνου την τρόμαξε... σηκώθηκε απ το κρεβάτι τρεκλίζοντας σκονταψε σε ένα παιχνίδι του μικρού αλλά το πρόλαβε... Παρακαλώ;<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
Στην άλλη άκρη της γραμμής η φωνή του βαθειά και ζεστή την αγκάλιασε άλλη μια φορά... </div><div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">Κυρία Ζέρβα; μάλιστα η ίδια.. έκανε πως δεν τον κατάλαβε μην προδώσει τη σκέψη της... το όνειρο που έβλεπε πριν λίγο με κείνον να τη γλεντάει σαν να ταν εφηβη... Ζαφείρης Πέτρου... ήθελα να σας ρωτήσω εάν λάβατε τα έργα ΄μου... πρέπει να κουβεντιάσουμε ξέρετε....<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
Θεέ μου σκέφτηκε θα πρέπει να τον δω... πως θα κρύψω τη σκέψη μου πως θα κρατηθεί το αίμα μην πλημυρίσει τα μάγουλα πως θα αντισταθώ στη μυρωδιά του αγιοκλήματος και του μούστου;<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
Μάλιστα κύριε Πέτρου η δουλειά σας με ενθουσίασε και νομίζω πως μπορούμε να προχωρήσουμε στην έκθεση... κόμπιασε λιγο μια μικρή παύση για να ξαναβρεί την ανάσα και το χτύπο της καρδιάς της που εσπαγε... Θα πρέπει να βρεθούμε από κοντά για να τα πούμε καλύτερα του είπε...<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
Κυρία Ζέρβα μπορώ να σας μιλώ στον ενικό; η φωνή σας μου δημιουργεί μια ευχάριστη οικειότητα. Φυσικά κύριε Πέτρου άλλωστε θα συνεργαστούμε... Οι εικόνες του χόρεψαν τρελά μπρος στα μάτια της... ζωντάνεψαν όλες μαζί το φίδι τα σπασμένα παιχνίδα τα φρούτα ο καιρός...<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
Δεν ξέρεις πόση χαρά μου δίνεις Χυσούλα, νιώθω ότι κάτι όμορφο θα βγει από αυτή τη συνεργασία, κάτι όμορφο έρχεται...<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
Η φωνή του βάθυνε κι άλλο ηρέμησε, σαν να τον βασάνιζε η απόσταση που ειχαν, και τώρα που χάθηκε ησύχασε...<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
Εσπασε εκείνος το αμήχανο σιωπηλό λεπτό... λοιπόν πότε θα βρεθούμε και που; πες μου Χρυσούλα να περάσω από το γραφείο σου ή θελεις να πάμε κάπου πιο χαλαρά για την πρώτη κουβέντα μας;<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
Η ηδονική ζαλάδα ξανάρθε έτσι οπως και στο όνειρο... Ζαφείρη μπορώ να έχω λιγο χρόνο να κανονίσω τα ραντεβού μου; αν δε σε ενοχλήσω θα σε πάρω σε καμμιά ώρα...<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
Εντάξει γλυκειά μου είπε και της ευχήθηκε καλό πρωινό...<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
Εμεινε εκεί η Χρυσούλα με το ακουστικό ακόμη στο χερι να ζει σε μια δίνη από χρώμα και μυρωδιά... ένιωθε απέραντη χαρά γιομιζε το κορμί χυμούς γιόμιζε το μυαλό εικόνες γιόμιζε το σώμα μυρωδιές δικές του... από αγιόκλημα και μούστο...<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
Οταν την ξύπνησε ο Βαγγέλης η ώρα ειχε περάσει... Χρυσούλα είσαι καλά; τόση ώρα σε φωνάζω και δεν ξυπνάς... μπορείς να ερθεις στο τηλέφωνο; κάποιος κύριος Πέτρου σε ζητάει είναι ο ζωγράφος που σου έστειλε εργα του για να τα δεις... θα του μιλήσεις ή θα τον πάρεις εσύ;<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
....<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">
Θα τον πάρω εγώ, πες του να αφήσει το νούμερο του.... είπε και ξαναβυθίστηκε στο παράδοξο όνειρο οπου ο Ζαφείρης την κατακτούσε με χίλιους τρόπους και χρώματα και κείνη δεν ανησυχούσε... <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
---------------------------------------------------------<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-86616778984190628312020-07-30T04:31:00.001+03:002023-08-07T23:08:36.393+03:00Λόγια αδέσποτα - Πώς θα ξέρεις ότι βρίσκομαι κοντά σου;<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtlf2SkAi4rNlaAaQsIbC7JSPTdi-Em-ropRqmrnLcgZdxpaDCxb3BfN5fn6s6xSU3CBykK45FkBMCyjl9vMXUuLbM0nokaNWe8-o8IzrsNqPqa2bog8vTh2akTx0ZT_Ghsnqh5CyeNHcODXyu-rH1ul1EGD0zOdCjsLmMWZXbtB7EvMY1gog76fuEZe8/s3333/_191917a.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3333" data-original-width="2500" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtlf2SkAi4rNlaAaQsIbC7JSPTdi-Em-ropRqmrnLcgZdxpaDCxb3BfN5fn6s6xSU3CBykK45FkBMCyjl9vMXUuLbM0nokaNWe8-o8IzrsNqPqa2bog8vTh2akTx0ZT_Ghsnqh5CyeNHcODXyu-rH1ul1EGD0zOdCjsLmMWZXbtB7EvMY1gog76fuEZe8/w300-h400/_191917a.png" width="300" /></a></div><br />ΕΙΜΑΙ ΚΟΝΤΑ ΣΟΥ<br />
<br />
Πώς θα ξέρεις ότι βρίσκομαι κοντά σου; <br />
<br />
Όταν την νύχτα στην ησυχία και τη ζέστη την αποπνικτική, η πρώτη πνοή της αύρας της δροσερής, απαλά χαϊδέψει το πρόσωπό σου, είμαι εγώ που σε χαϊδεύω. Σκέψου εμένα…<br />
<br />
Όταν την πείνα σου ημερεύεις με χυμούς και αμβροσία, κι η μοναξιά σου γίνεται ευτυχία, είμαι εγώ που σε ζαλίζω. Σκέψου εμένα….<br />
<br />
Όταν η σκιά του θανάτου χάνεται μέσα στο χαρούμενο βλέμμα ενός μικρού παιδιού, είμαι εγώ η μάνα του. Σκέψου εμένα…<br />
<br />
Όταν το πρόσωπό σου το λούζει η βροχή, και ξεπλένει την γη από τα ξεραμένα φύλλα, είμαι εγώ σε τούτη τη μυρωδιά. Σκέψου εμένα…<br />
<br />
Όταν το ζωηρό σου βλέμμα κάποτε κουραστεί από την αγωνία, και από της ύπαρξής σου τη σκληράδα, εκείνη η μικρή αχτίδα του ήλιου που σε παρηγορεί, είμαι εγώ που σε παρηγορώ. Σκέψου εμένα…<br />
<br />
Πώς θα ξέρω ότι βρίσκεσαι κοντά μου; (Μ΄ αγαπάς)<br />
<br />
Όταν οι καυτές ερημιές σου έχουν κάψει το κορμί, έχουν ξεράνει τη γη, ακόμη κι αυτή η άμμος κι η σκόνη τα μάτια σου φλογίζουν και σκιά δεν υπάρχει πουθενά να ξαποστάσεις, και Μ΄ αγαπάς ακόμα…<br />
<br />
Όταν η πείνα τη ζωή σου ρουφά και βρίσκεσαι μονάχος σου στον κόσμο, χωρίς ελπίδα, χωρίς σκοπό. Έτσι χαμένος όταν θα είσαι μες στα σκοτάδια του μηδέν και Μ΄ αγαπάς ακόμα…<br />
<br />
Όταν τα χείλη σου στεγνά, η γλώσσα ξερή, ο λαιμός σφιγμένος, το κορμί άδειο, και το νερό πουθενά, ούτε σώμα κοντά να γιάνεις τον πόθο, και ούτε καν θαύμα δεν μπορεί μπροστά σου να γενεί, και Μ΄ αγαπάς ακόμα…<br />
<br />
Όταν στην αγκαλιά σου σφίγγεις δικό σου ένα παιδί, που παρακλητικά κοιτάζει και σιγοκλαίγοντας ξεψυχά, και να το σώσεις δεν μπορείς, και Μ΄ αγαπάς ακόμα…<br />
<br />
Όταν σου παίρνουν τ΄ αγαθά σου τα πιο αγαπητά και με την πρώτη απώλεια ζαλίζεσαι απ΄ τα σκοτάδια και την έλλειψη, και νιώθεις χαμένος και φτωχός και Μ΄ αγαπάς ακόμα…<br />
<br />
Όταν στο λουλούδιασμα της φύσης, εσύ ανάσα δεν έχεις να χαρείς τον αέρα τον πηχτό απ΄ τους χυμούς, και ξεψυχάς και την κραυγή σου για βοήθεια κανείς δεν την ακούει και… Μ΄ αγαπάς ακόμα…<br />
<br />
ΟΤΑΝ ΕΙΜΑΙ ΚΟΝΤΑ ΣΟΥ, ΚΙ ΕΣΥ Μ΄ ΑΓΑΠΑΣ ΑΚΟΜΑ….<br />
<br />
Χριστίνα Σαββατιανού</div>
paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-17548984397293690512018-04-18T18:31:00.003+03:002023-08-07T23:09:38.066+03:00Δυστυχώς Ξεβλαχέψαμε... (ημιτελές ξεφτισμένο σεντονάκι με ανοιξιάτικο αέρα και μπολικη έρημο σαχάρα) <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div align="LEFT" lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAVMcxjLXe1SVTOdlFis1UJsh-ZTeUYGQ42hNjhQffu4fywMeYGUkU06hWqqfWCCM4Sq1K4SonCjWH8km1SNjWqE2aZm1IICyTlLZDw5EfWY8CCz9oHZCYDmQ6R9HmXITy0xNgP68BYfqhT8tgzsp_WTX2l_QRIRQwpB8nUwr0bL8U9Jk8HS4_uBLAxQY/s1678/32avaasvss-moshed-06-21-04-42-45.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1678" data-original-width="1258" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAVMcxjLXe1SVTOdlFis1UJsh-ZTeUYGQ42hNjhQffu4fywMeYGUkU06hWqqfWCCM4Sq1K4SonCjWH8km1SNjWqE2aZm1IICyTlLZDw5EfWY8CCz9oHZCYDmQ6R9HmXITy0xNgP68BYfqhT8tgzsp_WTX2l_QRIRQwpB8nUwr0bL8U9Jk8HS4_uBLAxQY/w300-h400/32avaasvss-moshed-06-21-04-42-45.png" width="300" /></a></div><br />Ναι ναι
Πέτρο μου δίκιο έχεις αλλά σχώρα με κάτι
θέλω να σου πω... εγώ η Βλάχα/Κηφισιώτισσα
στη κυριολεξία μιας και η σκούφια μου
είναι η μισή ΄βλάχικη βέρα κι η άλλη
μισή κηφισιώτικη βέρα.<br /><br />Δε θέλω να
σε στεναχωρήσω και να σου στερήσω την
πρωτοκαθεδρία αλλά φοβάμαι πως θα το
κάνω μια και μάλλον ξεχνάς πως ο πρώτος
που ξεβλάχεψε κόσμο είναι ο σχωρεμένος
(γω δεν τον συγχώρεσα αλλά τεσπα) ο
εθνάρχης μας ο θειός του βούδα της
Ραφήνας ντε, με την αντιπαροχή του που
έθεσε σε εφαρμογή το υπερτέλειο σχέδιο
ξεβλαχέματος (γω το ονομάζω σταδιακή
απαλλοτρίωση του τόπου αλλά δε μετράω
η μισή βλάχα).<br /><br />Τότε που λες Πέτρο μ
εγώ δεν πρέπει να χα γεννηθεί αλλά εσύ
θα ησανε παιδάκι ακόμα κάτι θα θυμάσαι
ο "κοσμοπολίτης" (δε ξέρω και από
ποιο χωριό βαστάει η σκούφια σου ρε
παιδί μου να συνεννοηθούμε στην ντόπια
διάλεκτο καλύτερα) όπως τα καταλαβαίνω
με το μιγάδικο μυαλό μου, είπαμε
βλάχα κηφισιωτισσα είμαι η έρμη, οι
wannabe βελτιωμένη έκδοση κατοίκων ξεπούλησε
ότι είχε και δεν είχε στα χωριά (μου
θέλαν Πατήσια και κυψέλες και κολωνάκια,
οι "βλάχοι") κι ήρθε στην έμορφη
τότε ακόμα Αθήνα να ξεβλαχέψει ρε παιδί
μου να ξεμυρίσουν τα χέρια και τα ρουχα
απο τον τραχανά (τωρα πωλειται
βιομηχανοποιημένος ως τραχανότο και
τον προτείνουν οι μάστερ σεφηδες βέβαια)
και το ξινόγαλο, παίζει να το λεν κεφίρ
οι ξεβλαχεμένοι δεν είμαι σίγουρη, και
να γίνουνε τέλος πάντων ανθρώποι.<br /><br />Βέβαια
η αντιπαροχή επειδή είπαμε ήταν
απαλλοτρίωση δεν απέδωσε τα απαραίτητα
οπότε οι αγαπημένες τράπεζες ήταν
παρούσες με δάνεια ώστε να διευκολύνουν
στον ξεβλαχισμό των ανθρώπωνε (αλήθεια
ο εθνάρχης ετιμήθη ποτέ για την από τότε
προσφορά του στην Ελληνική Οικονομία
ή μόνο τον Λουκά τιμήσανε οι αρχόντοι?
αν όχι θα πρέπει να αποκατασταθεί η
μεγίστη αυτή παράλειψις) και έτσι
ξεκίνησε επισήμως με υπογραφές και
συμβάσεις δανειακές και αμφιβόλων
γενικών όρων η φάση που ζούμε τώρα.<br /><br />Ξέρεις
ξεβλαχευτή μου βέβαια, αν δεν το ξέρεις
σε ενημερώνω η μιγάς, πως το σύστημα δεν
δουλεύει με τον ανθρώπινο χρόνο αλλά
αργά σταθερά και με περίσσεια υπομονή
και στοχοπροσήλωση, δουλεύει στον
ιστορικό χρόνο κι ο καθένας όπως εσύ ο
εθνάρχης και άλλα παιδιά λογής λογής,
φιλότιμα βανει το λιθαράκι του στο
καταστροφικό αυτό εργο του συστήματος,
τωρα που σε ενημερωσα ησυχασα και
συνεχίζω οχι τπτ αλλο μην εχεις αντιρρήσεις
ή απορίες.<br /><br />Το λοιπόν που λες αγαπητέ
μου ξεβλαχευτή, μετά το πρώτο λιθάρι
του εθνάρχη πήρε σειρά στον λιθοβολισμό
(το λεν κι ανοικοδόμηση προσφάτως ή
ανάπτυξη αλλά ελέγχεται) η γενιά η δική
σου με τον άλλον μάστορα λαοπλάνο που
ήταν εξαίρετος έμπορας οφείλω να
ομολογήσω, τον μπαμπά του ζαντου ντε
που μας έβαλε με απόλυτη συνέπεια στο
"σχέδιο" στο κύκλο του δανεισμού
και των μνημονίων αφού υπέγραψε την
πολιτισμένη Δανειακή μας Σύμβαση με
δικαιούχους πλέον στη χώρα και εν είδη
νέας αντιπαροχής όλης της χωρας
επανδρωμένης για κάμποσες γενεές
μάλιστα. Για να το πω σε σέντσια, δώσαμε
τη χώρα και τις ζωές ημών υμών και των
παιδιών μας οι ξεβλαχεμένοι, για ταμπέλα
που λέει πως είμαστε Ευρώπη και σφραγίζει
το ξεβλάχεμα. (έτσι το βλέπω έτσι το
μολογάω σχωρα με αν διαφωνούμε).<br /><br />Είχε
λοιπόν έλθει η σειρά σου, και οφείλω να
ομολογήσω οτι φιλότιμα υπηρέτησες το
σχέδιο απαλλοτρίωσης χώρας και λαού,
εισάγοντας πρότυπα τα οποία μετά
βεβαιότητος όπως φάνηκε και από το
αποτέλεσμα, θα κατακερμάτιζαν την
κοινωνία, πρότυπα εγωπαθή, ατομικιστικά,
πασπαλισμένα με γκλίτερ τοξικό, χημεία,
ρηχότητα, κενότητα, έλλειψη δημιουργίας,
και πλήρη ανταγωνιστικού πνεύματος που
αποκλείει κάθε είδους συνεργασία προς
κοινό όφελος (όλα αυτά αποδεικνύονται
χωρίς κανένα περιθώριο διαφωνίας κι
αμφισβήτησης σημερις βέβαια δεν τα
βγάνω από το μυαλό μου).<br /><br />Εισήγαγες
την νοοτροπία εκείνη την ξεβαμμένη, του
"ξέρεις ποιος είμαι εγώ ρε" στις
"αθώες" πρόθυμες, συχνά κουρασμένες
από δεκαετίες μόχθου πολέμου και σφαγής,
συνειδήσεις πολλών ανθρώπων που διψούσαν
για βελτίωση αλλά δεν είχαν την κατάλληλη
εκπαίδευση ίσως ή καλλιέργεια για να
ελέγξουν αν είναι όντως βέλτιστο αυτό
που πρότεινες, ή ίσως ήταν πολύ γυαλιστερό
αυτό που πρότεινες (σου ομολογώ πως δεν
σε διάβασα ποτέ, μόνο κάτι χάντρες είχα
φτιάξει από ένα περιοδικό σου και θα
εκτεθούν κάποτε σε κάποιο μουσείο ως
έργο τέχνης της δικής μου ξεβλαχεμένης
εποχής) ως ξεβλάχεμα και τους παραπλάνησε
συνειδητά ή ασυνείδητα, το σίγουρο ήταν
πως ήταν βολικό, αφού μύριζε αρώματα
ακριβά στραφτάλιζε τη νύχτα, δεν λόγιζε
τον διπλανό που συχνά γινόταν βάρος,
και κλεισμένοι όπως ήταν στα αντιπαραχθέντα
αστικά κλουβιά (τα ρετιρέ ήταν και
προνομιούχα ακόμα τα χρωστάνε μερικοί)
με σύμβουλο τα ιδιωτικά εκπαιδευτικά
μέσα που μαζί με εσένα ξετσουμισαν λέγε
με μεγκα αντενα αλφα σταρ, κάνατε το
θαυμα του ξεβλαχέματος, κατ εμέ το θαύμα
της ολοκληρωτικής εξάρθρωσης κάθε
ίχνους κοινωνικής συνοχής.<br /><br />Όλοι
εσείς οι ξεβλαχευτές, συμβάλλατε τα
μέγιστα στην ιδιωτικοποίηση της ζωής,
του πόνου των προβλημάτων των ονείρων
των επιτεύξεων των δημιουργικών τάσεων
στην μετατροπή των ιδιαιτεροτήτων που
κάναν τους ανθρώπους υπέροχους και
δημιουργικούς ως παθήσεις και νοσήματα,
συνδράμοντας έτσι με ποικίλους τρόπους
στην δημιουργία της καρικατούρας που
είναι σήμερα ο μέσος νεοέλληνας πάντα
ξεβλαχεμένος όμως. Πάντα δε αρωγοί
του αγαθού και φιλάνθρωπου τραπεζικού
συστήματος και κατόπιν του πολιτικού
τοιαυτου, ΄καθώς τα όνειρα και η χρυσόσκονη
που απαιτείτο για το ξεβλάχεμα χρειάζονταν
χρήματα και πολλά μάλιστα που πάντα το
σύστημα τα δίνει στους λίγους οι υπόλοιποι
δανεικά... και πλέον αγύριστα.<br /><br />Κοίτα
τώρα αγαπητέ ξεβλαχευτή ένα παράξενο
πράγμα που δημιούργησες εσύ κι οι όμοιοί
σου με το αζημίωτο βεβαία και το
φοροαποφυγάδικο, ενώ οι ιθαγενείς
ψωνίζονται ως ξεβλαχεμένοι στα ευρωπαϊκά
σαλόνια επί σειρά ετών, το εθνικό προϊόν
στηρίζεται από τις πωλήσεις μικρών
τσολιάδων και βλαχοπούλων στο μοναστηράκι
αλλά και στα σικ καταστήματα της Μυκόνου
της Σαντορίνης και άλλων τουριστικών
προορισμών. Μαθαν οι ξεβλαχεμένοι τον
πύργο του Άιφελ το κολοσαιο και άλλα
ευρωπαϊκά αριστουργήματα αλλά δεν
ξέρουν πως έχει χτιστεί ο παρθενώνας
για τον οποίον σκληρίζουν εθνικά
υπερήφανοι απόγονοι των δημιουργών
του, αλλά δεν ξέρουν να κάνουν μια πρόταση
με τις λέξεις αυγό κότα κοτόπουλο και
νερό... τελευταία όμως μαθαίνουν να
κάνουν σούπα με δαύτες από τα ξεβλαχευτικά
τηλεκουτιά.<br /><br />Μια παρένθεση αν και
όλο το από πάνω παρένθεση είναι, ίσως
δεν έπρεπε να μας ξεβλαχέψεις τόσο γιατί
πέσαν οι πωλήσεις στα περιοδικά και δεν
είχες να πλερωσεις το ΦΠΑ σου όπως
ξέρουμε και μπήκες σε περιπέτειες με
τους αχάριστους ξεβλαχεμένους που μάθαν
ποιοι είναι αυτοί αλλά ξεχάσαν ποιος
είσαι εσύ.<br /><br />θέλω κι άλλα να σου πω
διάφορα αλλά βαρέθηκα να γράφω θα στα
συνεχίσω άλλη ώρα όταν με ξαναπιάσει
βλάχικος οίστρος ή και ποτέ γιατί τι να
σου λέω τι να μου λες το κακό έχει γίνει
και πίσω δε γυρνά, και που σαι, μη βρεθείς
στο δρόμο μου γιατί έχω μπόλικο βήχα
τελευταία και μου ξεφεύγουν κάτι
ξεβλαχιασμένες ροχάλες άνευ προηγουμένου,
είναι καλό το σιρόπι βλέπεις το
αποχρεμπτικό...<br /><br />ουστ για την ώρα
ξεθωριασμένο κροκ που πουλάς ακόμα
υφάκι και τη λες στο κόσμο που σε έφτιαξε
άνθρωπο αει σα πέρα ρε <br /><br />to be continued
γιατί βαρέθηκα λίγο<br /><br />18-04-2018 </div>
<div align="LEFT" lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
paraxeno daimonio AK Χριστίνα Σαββατιανού </div>
</div>
paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-28507362039754704432018-02-12T03:02:00.001+02:002020-06-17T18:33:48.150+03:00ΤΟ ΜΟΝΑΧΙΚΟ ΣΥΝΝΕΦΑΚΙ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhClgP6r0B0fuhuyIHxB5S8exV3Abv9YU0_kOGNjuaoU83_2eBbnfOdLHj3kNLIX9q0IeMfmgfidmtkHvIokLjfjGnWXPxj10vuNqbANn0dKcoWkDcG_OGFE1wQ_cI4EFhewIpSPL-4ezTN/s1600/a3836.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="602" data-original-width="803" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhClgP6r0B0fuhuyIHxB5S8exV3Abv9YU0_kOGNjuaoU83_2eBbnfOdLHj3kNLIX9q0IeMfmgfidmtkHvIokLjfjGnWXPxj10vuNqbANn0dKcoWkDcG_OGFE1wQ_cI4EFhewIpSPL-4ezTN/s320/a3836.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">ΤΟ ΜΟΝΑΧΙΚΟ ΣΥΝΝΕΦΑΚΙ</span><br />
<br />
<br />
Κάπου πολύ ψηλά, στο βασίλειο του Ουρανού...<br />
Μια δυό μέρες λιάζονταν και απολάμβαναν τον ανοιξιάτικο ήλιο. Στο διάβα τους πάνω από χώρες και ανθρώπους, λίγο πριν συναντηθούν με τις φίλες τους τις νυχτιές...<br />
<br />
Εκεί, σε μια στροφή του ουρανού, νά΄σου ένα συννεφάκι... μικρούλι και μόνο.<br />
<br />
Μπά! Μόνο του είναι αυτό; Για ιδές πόσο μικρούλι, Θά΄ναι το παιδί καμμιάς μπόρας που ξεστράτισε.<br />
Γιά ... έλα εδώ μικρό μου, πού σεργιανάς μονάχο σου ανάμεσα σε μέρες και σε νύχτες;<br />
<br />
Ξαφνιασμένο, τρεμουλιάζοντας και ρουφώντας τη μύτη, το συννεφάκι τις πλησίασε. Ώρα καλή κυράδες, μήπως μπορώ να μπω στο διάβα σας;<br />
<br />
Οι μέρες κοιτάχτηκαν, - Μια σκέψη... «Κι άν μας κρύψει τον ήλιο και το δρόμο μας χάσουμε;»<br />
<br />
Σας παρακαλώ κυράδες, βούρκωσε το συννεφάκι, μήν με αφήνετε εδώ μονάχο... Δέν βαστώ. Κι άν στον ήλιο σας μπροστά βρεθώ δέστε, τόσο μικρό που είμαι θα διαλυθώ και λαμπρές δροσοσταλίδες και ουράνια τόξα θα στρώσω στα μονοπάτια σας.<br />
<br />
Όχι, Όχι, μ΄ένα στόμα το χαστούκισαν οι μέρες. Βιαστικές είμαστε δες... μας περιμένουν οι νυχτιές... Όχι, όχι... πάμε γειά σου...<br />
<br />
Κι έμεινε το συννεφάκι μόνο, βουρκωμένο, μικρούλι, εκεί στη γωνίτσα, πάνω στη στροφή του ουρανού.<br />
Λίγο μετά, δεν ξέρω πόσο... δυό φτερούγες ξεπρόβαλαν στον ορίζοντα. Ένας γίγαντας αετός περιδιάβαινε ψάχνοντας να βρει το ταίρι του, απ΄άκρη σ΄άκρη.<br />
<br />
Εκεί στη στροφή του ουρανού, είδε ζαρωμένο στη γωνιά, το μικρό συννεφάκι. Σκέφτηκε: «Τί νάναι τούτο;... θάναι παιδί κάποιου ξεθυμασμένου κεραυνού που ξαπόμεινε χαμένο.<br />
<br />
Γειά και χαρά σου μικρό... Για που τραβούσες και ξαποσταίνεις στη γωνιά;<br />
<br />
Γειά και χαρά σε σένα, τρέμισε το συννεφάκι. Διάβα δεν έχω, πούθε ήρθα δεν ηξεύρω, να συντροφέψω τις φτερούγες σου κυρ΄ γίγαντα, μονάχο να μην είμαι;<br />
<br />
Σκέφτηκε μια στιγμή ο Βασιλαετός... Και άν η σκιά του το χρώμα και το μεγαλείο από τις φτερούγες μου σκιάσει; Το ταίρι μου δεν θα εντυπωσιαστεί και θα φύγει...<br />
<br />
Άσε μικρό τα ταξίδια μαζί μου, δες γρήγορα πολύ πετώ κι εσύ δεν θα προκάμεις ν΄ακολουθείς. Άντε γειά σου τώρα και καλό βιός...<br />
<br />
Ένα βρόχινο δάκρυ γυάλισε στα μάτια του μικρού σύννεφου. Ένας γκρίζος λυπημένος τόνος έβαψε το κορμάκι του και μια παγερή μοναξιά το φούσκωσε λιγάκι, έτσι όπως απόμεινε μόνο στη γωνίτσα πάνω στη στροφή του Ουρανού...<br />
<br />
Καθώς το βρόχινο δάκρυ του κυλούσε και πετάριζε λεύτερο και χαρούμενο να συναντήσει ένα ροδοπέταλο, άκουσε ένα θόρυβο παράξενο, δυνατό...<br />
<br />
Σαματάς μεγάλος που του πόνεσε τ΄αφτιά, κι εκεί μπροστά του ένας σιδερένιος άγγελος από την κόλαση βγαλμένος.<br />
Βλέποντάς το μέσα στη φούρια του κοντοστάθηκε για λίγο να δει καλύτερα...<br />
<br />
Γειά σου μικρό... Σύννεφο είσαι θαρρώ έ; Φύγε από τη μέση γρήγορα.. κυνηγώ στόχους και δεν γουστάρω εμπόδια και παρεμβολές στο δρόμο μου. Τούς στόχους δεν πρέπει να χάσω. Φύγε σου είπα!<br />
Έτσι είπε και χάθηκε με τρομακτικό σαματά φτύνοντας φωτιά και ανάσα καυτή πάνω στο συννεφάκι. Τόσο καυτή που σχεδόν διάλυσε το μικρό.<br />
<br />
Γιατί κύριε σιδερένιε άγγελε έκαψες το κορμί μου; Μήπως θα σου έκλεινα τα μάτια και το δρόμο τους στόχους σου να χάσεις; Έτσι σκεφτόταν το συννεφάκι βουρκωμένο, προσπαθώντας τους ατμούς να μαζέψει, το κορμί του να βάλει σε τάξη, να συνεχίσει να ζεί... εκεί στη γωνιά του πάνω στη στροφή του Ουρανού.<br />
<br />
Και πάνω που προσπαθούσε τα κομμάτια να ταιριάξει, ένα θρόϊσμα ανάλαφρο, και μια σκοτεινή σκιά αθόρυβα στάθηκε μπροστά του κρύβοντας τον ουρανό...<br />
<br />
Μαύρος άρχοντας, παγωμένος και τεράστιος, μαυροντυμένος, αρματωμένος με δρεπάνια και σπαθιά, με μάτια άδεια, με ανάσα βρωμερή... Με φωνή γεμάτη καταχνιά και απόηχους κραυγών του μίλησε׃<br />
<br />
Δε μου λές εσύ... Που πήγε ο σιδερένιος άγγελος; Πέρασε τώρα δά από δώ θαρρώ. Λοιπόν πές μου, βιάζομαι να τον προφτάσω! Τις ψυχές που θα κάψει πάω να μαζέψω μην τις προλάβει το φώς... και τις λυτρώσει...<br />
<br />
Κ..κ..καλή σου μέρα άρχοντα, ψέλισε το συννεφάκι, γεμάτο φόβο από τα θαύματα που αντίκριζε τούτη τη μέρα.<br />
<br />
Πίσω από τους στόχους του έφυγε σαν αστραπή... Μα συγχώρα με άρχοντα... μιά ... μιά ερώτηση να κάνω... Τ...τί είναι στόχοι;<br />
<br />
Χα.. Χα..Χα χασκογέλασε ο σκοτεινός άρχοντας κι η ανάσα του πάγωσε το τσουρουφλισμένο σώμα του μικρού σύννεφου...<br />
<br />
Στόχοι μικρό μου, είναι ψυχές. Εκείνες που είναι ταγμένες στην ελευθερία και στο φώς... Στόχοι είναι παιδιά που αξιώνουν τη ζωή... Στόχοι είναι σκέψεις επαναστάτριες που αντιστέκονται... Στόχοι είναι όλοι εκείνοι που πιστεύουν κι αγαπούν.<br />
<br />
Αρκετά όμως, πες μου κατά που πήγε ο σιδερένιος άγγελος, πρέπει τις ψυχές που θα μακελέψει να βιαστώ να συνάξω...<br />
<br />
Το συννεφάκι σκέφτηκε μια στιγμή... Τότε, μια αχτίδα από φώς μπήκε εκείνη τη στιγμή στο άμαθο κι αγνό μυαλουδάκι του. Είδε...<br />
<br />
Είδε μες στο μυαλό του το διάβα του σιδερένιου άγγελο...Είδε κόκκινο πολύ, φλόγες, κόκκινο... Είδε ουρλιαχτά και φόβο..., είδε ταπείνωση, είδε και φοβήθηκε, είδε και θύμωσε.<br />
<br />
Άλλη μια αχτίδα σκέψης το διαπέρασε. Να βοηθήσω...Ένιωσε το κορμί του να γεμίζει ρεύμα... Ο φόβος του κι η μοναξιά του άδειασαν κι έμειναν στη γωνιά λίγο σαστισμένα που δεν είχαν πια καμμιά ψυχή να τυρρανούν.<br />
<br />
Χωρίς να τρέμει πιά, έχοντας φως και ρεύμα, τόνο και πνεύμα, έδειξε με μια μικρή λάμψη το δρόμο στον σκοτεινό άρχοντα.. «Καλή σοδειά Κύριε» είπε, « Θα σου δείξω εγώ» σκέφτηκε...<br />
<br />
Και καθώς ο άρχοντας βιαστικός απομακρυνόταν σέρνοντας τ΄άρματα και τη βρωμερή του ανάσα, το συννεφάκι ένιωσε να γεμίζει.<br />
<br />
Το φώς το γέμιζε. Οι στάλες συνωστίζονταν στο σώμα του. Το χρώμα του άσπρο λαμπρό, γκρίζο θυμωμένο, έπλεκε τις στάλες με συνοχή, με δύναμη. Το συννεφάκι μεγάλωνε, γινόταν συννεφιά. Άρχισε να μοιάζει στη μάνα του τη μπόρα. Μέσα του ένιωθε την κληρονομιά του πατέρα του του κεραυνού, να βλασταίνει, να θεριεύει...<br />
Αντάριασε νοιώθοντας τούτη τη δύναμη που ξυπνούσε μέσα του βγαλμένη από το φως και βγήκε από τη γωνίτσα που δεν το χωρούσε πια.<br />
Προχώρησε λίγο διστακτικά στην αρχή... γνωρίζοντας την καινούργια του φύση. Την ένιωσε, την καλωσόρισε... Και τότε... οι στόχοι...<br />
Οι στόχοι το στοίχιωσαν, το θύμωσαν, το έβαψαν γκρίζο βαθύ δυνατό θυμωμένο. Ένας μικρός κεραυνός του ξέφυγε με ένα μουγκρητό, και πήγε να κάνει παρέα σε μια σκέψη. Τον σιδερένιο άγγελο να σταματήσω. Όχι παιδιά, όχι ψυχές, όχι σκέψεις αγνές... Πρέπει να βιαστώ, να προλάβω, το κακό να σταματήσω.<br />
<br />
Άπλωσε το κορμί του θεριεμένο πια, κι ένας αλήτης καλόψυχος βοριάς που έψαχνε κι αυτός να διαλύσει την καταχνιά, το πήρε μαζί του... «έλα...δεν θα πολεμήσεις μόνο σου τούτο το κακό. Εγώ είμαι παλιός και ξέρω από αυτά, τα έχω ξαναζήσει. Έλα και θα σε βοηθήσω...<br />
Ξεκίνησε λοιπόν το συννεφάκι παρέα με τον αλήτη το βοριά, και το μυαλό του γεμάτο ερωτήσεις, που γίνονταν μικροί κεραυνοί καθώς προχωρούσαν. Πήραν το κατόπι του σιδερένιου άγγελου και του άρχοντα του σκοτεινού που διαφέντευε την καταχνιά.<br />
<br />
Καθώς διαβαίναν, το συννεφάκι ρωτούσε συνεχώς τον άνεμο τα τι, τα πως, και τα γιατί. Κάθε απάντηση, κάθε μικρή αχτίδα γνώσης που έμπαινε μέσα του το θέριευαν, κι ο άνεμος φυσούσε όλο και πιο δυνατά για να το σπρώχνει, και του ψιθύριζε συνάμα τις απαντήσεις που έψαχνε.<br />
<br />
Καθώς προχωρούσαν, ένας άλλος άνεμος μικρούλης, φοβισμένος ξέπνοος, πέρασε δίπλα τους. Η λιγοστή ανάσα του τους έκαψε τα ρουθούνια με την αποφορά της καταχνιάς που κουβαλούσε. Τούς χαιρέτησε θροΐζοντας και βιαστικός κρύφτηκε σε μια μπόρα μήπως και ξεπλυθεί από την βρωμιά.<br />
<br />
«Φτάνουμε...», είπε ο αλήτης ο βοριάς, «ετοιμάσου. Σταμάτα να ρωτάς και ξεδιπλώσου, Έλα κι εγώ σε βοηθάω». Έτσι είπε και φύσηξε δυνατά πολύ το σύννεφο ανακατεύοντάς το.<br />
Το συννεφάκι ρίγησε, αναδιπλώθηκε, μεγάλωσε. Όλη η γνώση που του έδωσε ο βοριάς στο δρόμο, γίνηκε ρεύμα και καθώς πλησίαζε την καταχνιά και τον θάνατο, οι κεραυνοί του πήραν δύναμη απ΄ την αγάπη που φυσούσε μέσα του μαζί με τον βοριά.<br />
<br />
Το τεράστιο πια σώμα του, με το βαθύ γκρίζο θυμωμένο χρώμα έκρυψε τη μέρα, σκέπασε τον ήλιο, καθώς αντίκρισε την καταχνιά. Ο σύντροφός του ο βοριάς, θυμωμένος κι αυτός, παρέσυρε τα πάντα με το μανιασμένο φύσημά του.<br />
<br />
Το συννεφάκι δεν κρατήθηκε άλλο... Τα κομμάτια του πυκνά, δυναμωμένα, χτυπούσαν το ένα στο άλλο και οι κεραυνοί του πήραν να κυνηγούν τον σιδερένιο άγγελο και τον σκοτεινό άρχοντα.<br />
<br />
Αυτό είναι. Μπράβο μικρό, δώς τους να καταλάβουν, του φώναξε ο άνεμος και το φύσηξε ακόμη πιό δυνατά.<br />
Την ίδια στιγμή, χοντρές στάλες ξέφυγαν απ΄το κορμί του και ρίχτηκαν με λαχτάρα και μανία πάνω στην καταχνιά και στη φωτιά για να τις διαλύσουν, να τις εξαφανίσουν από το πρόσωπο του κόσμου.<br />
΄Όσο έβρεχε και άστραφτε το συννεφάκι, τόσο πιό δυνατό και μεγάλο γινόταν, τόσο πιό πολλές στάλες γεννιόταν μέσα του, καθώς η ομορφιά της ψυχής του έλαμπε και αναδιπλωνόταν.<br />
<br />
Νά΄ταν από μεριά η μπόρα και ο κεραυνός, πόσο θα καμάρωναν για το παιδί τους, που πολεμούσε και κατάστρεφε μονάχο του τόσο μεγάλο κακό, και με τόση χάρη!...<br />
Μέρες πολλές πέρασαν και νύχτιές βιαστικές, δεν ξέρω πόσες να σας πώ... Το συννεφάκι κι ο βοριάς, μαζί, χέρι χέρι, διάλυσαν την καταχνιά, έπνιξαν κι έκαψαν τον σιδερένιο άγγελο και τον θανατερό άρχοντα φοβίσαν κι έδιωξαν.<br />
<br />
Κάποτε, όταν πιά είχαν σιγουρευτεί ότι το κακό είχε χαθεί από τον κόσμο το γνωστό, καλμάρισαν. Ο άνεμος φύσηξε τρυφερά και παιχνιδιάρικα το συννεφάκι κι εκείνο ησυχάζοντας και χαμογελώντας του, τίναξε τις τελευταίες βαριές στάλες από το κορμί του που έλαμπε από χαρά.<br />
<br />
«Μπράβο μικρό... Μπράβο. Καλά τα κατάφερες. Καλά σε είδα εγώ ότι είσαι άξιο για σπουδαία και μεγάλα έργα. Μπράβο».<br />
Το συννεφάκι τρεμούλιασε μ΄ευχαρίστηση στο δροσερό άγγιγμα του αέρα και είπε «Σ΄ευχαριστώ κυρ΄άνεμε, σ΄ευχαριστώ που ήσουν μαζί μου όλο τούτο τον καιρό. Σ΄ευχαριστώ για όλα. Άν δεν ήσουν εσύ δεν θα κατάφερνα τίποτα.»<br />
<br />
Καθώς ευχαριστούσε τον αλήτη το βοριά μια αχτίδα από φως το γαργάλησε χαμογελώντας και του είπε «Αρκετά έπαιξες με τον άνεμο μικρό... Έλα μαζί μου τώρα στο δρόμο του άρχοντά μου του Ήλιου, να γνωρίσεις και τις ομορφιές αυτού του κόσμου. Τώρα που κατάφερες και έδιωξες την καταχνιά, μπορείς να δεις τα πάντα φωτεινά όπως η φύση τά΄ χει πλασμένα, όμορφα και καθαρά. Αυτό το ταξίδι σου αξίζει».<br />
<br />
Το συννεφάκι χαμογέλασε ταπεινά, βάφτηκε ρόδινο από την ηλιαχτίδα και κοίταξε προς τον βοριά. «Άντε μικρό, τί κάθεσαι; Φύγε, στο κατόπι του Ήλιου μόνο θαύματα θα συναντήσεις. Μη νοιάζεσαι για μένα, θα ξεκουραστώ για λίγο και πάλι θα σε συναντήσω σε κάποια γωνιά του ουρανού. Πήγαινε λοιπόν τι περιμένεις ; ΄Αν αργήσεις, το μονοπάτι της ηλιαχτίδας θα χαθεί στη δύση και θ΄ απομείνεις πάλι μόνο σου.<br />
<br />
Το συννεφάκι χαιρέτησε με μια μικρή υπόκλιση τον άνεμο κι έτσι μικρούλι που ήταν και πάλι, σκαρφάλωσε στη ράχη της ηλιαχτίδας που το περίμενε βιαστική. Ένα βρόχινο δάκρυ χαράς μαζί με ένα ζεστό χαμόγελο αποχαιρετισμού αγγάλιασαν τον άνεμο καθώς το συννεφάκι και η ηλιαχτίδα ξεμάκριναν και έστριψαν σε μια γωνιά του ουρανού, κινώντας να γνωρίσουν τις ομορφιές και τα θαύματα του κόσμου που περίμεναν στο δρόμο του Ήλιου.<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Τ Ε Λ Ο Σ</span><br />
<br />
Χριστίνα Σαββατιανού, από τον καιρό ενός πολέμου... πάντα με ενοχλούσαν οι πόλεμοι...</div>
paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-25411521824228062932017-12-20T23:51:00.001+02:002017-12-20T23:55:09.924+02:00Γλυκομπουκιές της Χριστίνας, ό,τι νάναι<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihLsF-fdohIK3FmKGeWXmYIaoauRnH7miancnzEp5JdFGG-vW4P4DiCmjjzVHyyHPkmmBnMN4Zou6s0lTmnvhdV9liCMNYgr5BGBljBD-gxcZEkrsj_cYjLslRYhMpcB2lqMEgHalhMv3U/s1600/3f813438-c54d-427d-9321-dfe6027c1f3a.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihLsF-fdohIK3FmKGeWXmYIaoauRnH7miancnzEp5JdFGG-vW4P4DiCmjjzVHyyHPkmmBnMN4Zou6s0lTmnvhdV9liCMNYgr5BGBljBD-gxcZEkrsj_cYjLslRYhMpcB2lqMEgHalhMv3U/s400/3f813438-c54d-427d-9321-dfe6027c1f3a.jpg" width="300" /></a>Δυο βδομάδες πριν, η ξαδέρφη ετοιμαζε τα δώρα που θα δώριζε στο παζάρι το γιορτινό μιας ομάδας στην οποία συμμετέχει και με την οποια συντροφεύουν εθελοντικά παιδιά βασανισμένα, και ηλικιωμένους μόνους ή ασθενείς. Της είπα να τη βοηθήσω με τη συσκευασία και να τσοντάρω κι εγώ φτιαχνοντας μερικά στολίδια και μερικές ζωγραφιές που ίσως να φαίνονταν χρήσιμες, όταν ηλθε με τα καλούδια της μπισκότα σοκολατάκια λικεράκι σπιτικό και άλλα διαφορα, ανακαλύψαμε ότι είχα φτιαξει προετοιμάσει συσκευασίες και φιογκους με τσαι του βουνού δίκταμο και φασκόμηλο περισσότερες από τα δωράκια της, έπρεπε λοιπόν για να ικανοποιηθεί και ο ψυχαναγκασμός μου να βρουμε κατι να φτιάξουμε, ώστε να βρουν κάτι να στολίσουν όλα τα φιογκακια, έτσι αρχισε η ανασκαφή στη κουζίνα να δουμε τι νοστιμιά γιορτινή μπορούσαμε να μοντάρουμε με ότι υπήρχε στο σπίτι και καταλήξαμε σε τούτα τα θεικά γλυκά πραματάκια που μοιάζουν ευλογία, ειναι στην ουσία πολυκάρπια με υλικά που δεν πειράζουν κανέναν εκτος αν εχει αλλεργία στο καρύδι, δεν επιβαρύνουν την υγεια με περιττή ζαχαρη ή κατι ιδιαίτερα παχυντικό, μα πανω από ολα μοσχοβολάνε ζεστασιά και γλύκα, ιδανικά για κάθε ωρα θυμίζουν από μπαρες δημητριακών εως στεγνά μελομακάρονα και δεν θα απογοητεύσουν κανέναν.<br />
<br />
Εύχομαι καλές γιορτές γεμάτες υγεία και γαλήνη σε όλους και απολαύστε ελεύθερα τις γλυκομπουκίτσες, χωράνε και αυτοσχεδιασμό.<br />
<br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><b>Υλικά: </b></span></h3>
<h3 style="text-align: left;">
<b> </b></h3>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiizzWfdYj-uIjFcOtBDLb9Y75pRV8NHElpMDzekCw1pBrq0X_kQdfvgFvdAvW7YOV3gF6HQV9HQbfwjlTWY5UfiX1Ai3WhY2NFZLqefl0USU5xQtw691q0y5joTqy6g32rLTalDB-G3hKZ/s1600/_3639.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiizzWfdYj-uIjFcOtBDLb9Y75pRV8NHElpMDzekCw1pBrq0X_kQdfvgFvdAvW7YOV3gF6HQV9HQbfwjlTWY5UfiX1Ai3WhY2NFZLqefl0USU5xQtw691q0y5joTqy6g32rLTalDB-G3hKZ/s400/_3639.JPG" width="400" /> </a><br />
<br />
<span style="font-size: large;">- 1-2 πακέτα μπισκότα digestive της αρεσκείας σας αλεσμένα πολύ καλά να γίνουν σαν αλεύρι χοντροκομμένο</span><br />
<span style="font-size: large;">- 2 φλυτζάνια καρύδι τριμμένο αλεσμένο πολύ καλά (μπορείτε να βαλετε μισά μισά καρύδια και φουντούκια)</span><br />
<span style="font-size: large;">- 1-2 φλυτζάνι αποξηραμένα κεράσια κόκκινα, πετροκέρασα, κεράσια ξανθά, βύσσινο, σταφίδα, γενικά ότι κόκκινο φρούτο σας αρέσει με κάτι ξινό οπωσδήποτε στο συνδυασμό σας για να απογειώνει τη γεύση</span><br />
<span style="font-size: large;">- 1 φλυτζανάκι του καφέ κονιάκ, εγω το αρωματίζω με φλούδες απο φρεσκο περγαμόντο και δίνει μαγικό άρωμα σε ότι κι αν το βαλω - υπολογίζω πως θα κάνει και καποιο άλλο αρωματικό αλκοολουχο </span><br />
<span style="font-size: large;">- κανέλλα σκόνη και γαρύφαλλο σκόνη κατά πως σας αρέσει σε γεύση και άρωμα</span><br />
<span style="font-size: large;">- μέλι κατά προτιμηση θυμαρίσιο, για την ποσότητα θα το δειτε καθώς θα πλάθετε το ζυμαράκι που θα γίνει </span><br />
<span style="font-size: large;">- σουσάμι για το εξωτερικό τους</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><b>Τρόπος παρασκευής:</b></span></h3>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><b> </b></span></h3>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"> Αλέθουμε το μπισκότο και τα καρύδια μας στο μούλτι να γίνουν σχεδόν σαν αλευρι </span></div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSR2JRmwjSCJifRAlM5BxWSShgKAxieN6ro6Cdk8vxvTHlR3zxJrfzaV7UbjhvJabUmz_4Vv8xxLpthFx2ea1hWMWFg5ADNcopcMSoE4ypCdzAuU2v7XLrPU1Bp6yIlcVXDgeGZSEW98rv/s1600/_3642.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHtHvRqNlj1HfabFmM0QxWBcU2iKTPItRgxtq2TTXjxubTwRQCAdbtFG8siU1DWTpDuefQWtLgjuKmwqevbOGU1QDnB0UlUWcjWpqhD5OdZGlFRBkwwtoZc28ycUrGKxac3cPsaK-IsmHY/s1600/_3646.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="901" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHtHvRqNlj1HfabFmM0QxWBcU2iKTPItRgxtq2TTXjxubTwRQCAdbtFG8siU1DWTpDuefQWtLgjuKmwqevbOGU1QDnB0UlUWcjWpqhD5OdZGlFRBkwwtoZc28ycUrGKxac3cPsaK-IsmHY/s320/_3646.JPG" width="180" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAP20oWWcuTyummjm7Q94anEVBQXJ3g2lhIXPZLGvY6A1P5-WC5eNit_DZvzB5IHqFyvxk1dSIGl1kZBMbQD0Btj4PzrRpXthWcWOe1iBilJtRsbX_JDolWLrXilbiWjsqtc8sIySPKNPf/s1600/_3648.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="901" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAP20oWWcuTyummjm7Q94anEVBQXJ3g2lhIXPZLGvY6A1P5-WC5eNit_DZvzB5IHqFyvxk1dSIGl1kZBMbQD0Btj4PzrRpXthWcWOe1iBilJtRsbX_JDolWLrXilbiWjsqtc8sIySPKNPf/s320/_3648.JPG" width="180" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: left;">
<b></b><br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
<span style="font-size: large;">ψιλοκόβουμε τα κόκκινα φρουτα και βάζουμε μαζί με τα αλεσμένα μπισκότα και καρύδια σε μπωλ προσθέτοντας όση κανελλα και γαρύφαλλο σε σκόνη επιθυμούμε </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuJd1cLI5D144mWG2qFsvOaqTztkEwZKBb5hTIyIgC7dfd_Xm4wdOFZp0JxJlZ9fEtll65Qn5YIWpeM-_kz96QLsyDhfZAga-xpk8nYRpemL220taBTujTH8I5tAG89yPbjeahnjZhm3QP/s1600/_3649.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuJd1cLI5D144mWG2qFsvOaqTztkEwZKBb5hTIyIgC7dfd_Xm4wdOFZp0JxJlZ9fEtll65Qn5YIWpeM-_kz96QLsyDhfZAga-xpk8nYRpemL220taBTujTH8I5tAG89yPbjeahnjZhm3QP/s400/_3649.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: large;">επειτα ρίχνουμε το κονιάκ ή το αλκοολούχο μας, και λιγο λίγο μέλι ανακατεύοντας να υγρανθεί το μείγμα μας και να γίνει μια πολύ σφιχτή ζύμη που να κολλάει στα δάχτυλα</span><br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8X1sptqvuu2ljqiHRTMhqb7K_fqT7QJaQEleqb5sz4eldWcAeq5FOMHX2IPqkX24f4_cCrud_MkF_qMXKopUwxlIMPO7JjTmsl5gojGJTMX7ytgU0My7WoSNVGvfvoij8jAio92yfe_Dj/s1600/_3655.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="901" data-original-width="1600" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8X1sptqvuu2ljqiHRTMhqb7K_fqT7QJaQEleqb5sz4eldWcAeq5FOMHX2IPqkX24f4_cCrud_MkF_qMXKopUwxlIMPO7JjTmsl5gojGJTMX7ytgU0My7WoSNVGvfvoij8jAio92yfe_Dj/s400/_3655.JPG" width="400" /></a><span style="font-size: large;">Πλάθουμε μπαλάκια μικρά και πιέζουμε πάνω στο σουσάμι να κολλήσει παντού, αν δεν κολλάει το σουσάμι προσθέτουμε ή λίγο αλκοολουχο ακόμη να μαλακώσει και να υγρανθεί ή λιγο περισσότερο μέλι.</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Δοκιμάζουμε πριν αρχίσουμε το πλασιμο τη γεύση και προσθετουμε ότι άλλο νομίζουμε πως του πάει περισσότερη κανελλα και γαρύφαλλο ίσως και μερικές σταγόνες ή ελαχιστη τριμμένη βανίλλια αν δεν μας χαλάει στη γεύση, ή και πολύ ψιλοτριμμένο ξύσμα κάποιου ξινού φρουτου πορτοκαλιου ή λεμονιού γενικά προσθέτουμε ότι μας αρέσει και μας δινει ομορφιά γευστική.</span><br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigTs7KfQemYQAvPPvk40PmdeysaqhsnQzlZ2lsztF3okyd6yQMWmfW662UmI7CP8Hd0el0z6aoDbOJAB0qizdZO8RhoS6o7FQY8WPOR45p44Rbydnc2H5pw2aqoNvJFfPWUftTtV8pFj4-/s1600/_3660.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1229" data-original-width="922" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigTs7KfQemYQAvPPvk40PmdeysaqhsnQzlZ2lsztF3okyd6yQMWmfW662UmI7CP8Hd0el0z6aoDbOJAB0qizdZO8RhoS6o7FQY8WPOR45p44Rbydnc2H5pw2aqoNvJFfPWUftTtV8pFj4-/s400/_3660.JPG" width="300" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Αφήνουμε στο ψυγείο για λίγο να δεσουν αν και δεν είναι απαραίτητο και απολαμβάνουμε τις θεικές πολύκαρπες θρεπτικές κι υγειινές μπουκίτσες μας. </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"> Απο καρδιάς εύχομαι χιλια καλά σε όλους κάθε μέρα κάθε στιγμή και καλή απόλαυση </span><br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_nrwI25joVa2UNY9B9iYIAuRXBMb6EJcDz1ZcaMt4WqtcmbFk6x6c3RC08a7LgcEbaJmqpv55Bu2YgLmc8AZljPnk5nDmTWDSRME_653m9gCp1pIfDUiwBges1Kx2boAchadGeCPGrNor/s1600/_3662.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_nrwI25joVa2UNY9B9iYIAuRXBMb6EJcDz1ZcaMt4WqtcmbFk6x6c3RC08a7LgcEbaJmqpv55Bu2YgLmc8AZljPnk5nDmTWDSRME_653m9gCp1pIfDUiwBges1Kx2boAchadGeCPGrNor/s400/_3662.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-31073709592135767412017-05-30T01:06:00.001+03:002023-08-07T23:10:48.154+03:00Η εκδρομή...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3lOtMDZoWvIOEiF-SN7CPYlf8piWoY4LBUrn9F7JHQNkzX7ZaGOt5KGtKggWPUU4dy5Z1QK7XF-MBd3n0DGOeaP9YoTTT27MilEEAti6Iab6NnqC4Nn5x5Ii-SPSUSwXKWEgRGgHorP3fD8kJo4HBvNuIVhbty8D5II_2nlSwj-Jw5_nUrshpXKKAYkk/s3300/3111%20(3)-moshed-06-21-04-53-28.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3300" data-original-width="2550" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3lOtMDZoWvIOEiF-SN7CPYlf8piWoY4LBUrn9F7JHQNkzX7ZaGOt5KGtKggWPUU4dy5Z1QK7XF-MBd3n0DGOeaP9YoTTT27MilEEAti6Iab6NnqC4Nn5x5Ii-SPSUSwXKWEgRGgHorP3fD8kJo4HBvNuIVhbty8D5II_2nlSwj-Jw5_nUrshpXKKAYkk/w309-h400/3111%20(3)-moshed-06-21-04-53-28.png" width="309" /></a></div><br /><div><br /></div><div><br /></div>Ημ/νία 27-11-2002<br />
Ώρα 12:17<br />
<br />
<br />
<br />
Η εκδρομή τέλειωσε.... μια χούφτα καρύδια κι ένα κόκκινο σκονισμένο φύλλο έμειναν στο κομοδίνο του ξενοδοχείου να θυμίζουν τις μερες που περασαν στο βουνό.... Το βυσσινί του φύλλου ξύπνησε στο νου της σκέψεις βουβές παράξενες θλιβερά χαμογελαστές.... σκέφτηκε το παιδιάτικο βήμα του μέσα στα μονοπάτια του φθινοπωριάτικου δάσους... Ελάφια και σκίουρους σκεφτόταν καθώς τον κοίταζε και ασθμαινοντας προσπαθούσε να ακολουθήσει... Ίσως ήταν λάθος που άρχισα να καπνίζω...<br />
Μια μικρή αχτίδα μπήκε κλεφτά απο τις κουρτίνες... ο μπρούτζος του παλιού καθρέφτη στραφτάλισε... λάμα από σουγιά δίκοπο άναλογίστηκε... εκείνον το σουγιά που σκάλιζε καρδιές και μικρά χαμόγελα πάνω σε παλιά βρεγμένα ξύλα... και της τα πέρναγε στο λαιμό δεμένα με κληματίδες κι αγριόχορτα...<br />
Ξανάφερε στο νού της το βλέμμα το αμήχανο, όταν με το βραδινό της φουστάνι και τα παπούτσια εκείνα τα κομψά με το ψηλό τακούνι εμφανίστηκε μπροστά του... Τα παιδάτικα ματια θόλωσαν με ορμή... κι η ορμή της νιότης παρέσυρε τα θέλω της... οι ορμόνες ξύπνησαν μια στιγμή και γίνηκε μαινάδα... Γιόρτασε η μαινάδα το θέλω της εκεινη τη βραδιά... ήπιε νιότη και μέθυσε και χύθηκε στα μονοπάτια του βουνού λουσμένη φεγγάρια και ξερόφυλλα... Αμμοβολές στη ψυχή της τα θέλω, έδιωξαν τα παλιά τα απομεινάρια της ζωής... Ηταν μονάχα εκείνη η βραδιά η ζωή... εκείνη η μανία ήταν όλοι οι χτύποι της καρδιάς, όλες οι σκέψεις, το κροτάλισμα του κινέζικου φυλαχτου στο μπαλκόνι την ξύπνησε... <br />
Κοίταξε έξω από το παράθυρο... Μια χιονονιφάδα στάθηκε μια στιγμή και την κοίταξε... έπειτα φώναξε κι άλλες πολλές νιφάδες... Γινήκανε εκατομμύρια... μέχρι να καταλάβει τι έβλεπε ολα είχαν γίνει άσπρα σαν της παρθένας της σκέψη... σαν του άγιου το βιός... <br />
Η καρδιά πάγωσε κάτω από το ζεστό πάπλωμα του χιονιού... <br />
Κράτησε στη φούχτα τα καρύδια, φύλλαξε το σκονισμένο φύλλο στο περιοδικό της να παρει την ανάσα του μαζί... κοίταξε με αψύ βλέμμα το άσπρο του χιονιού που φλερτάριζε με το παραθυρο της....<br />
Φορτώθηκε τον εκδρομικό σάκο, έριξε μια τελευταια ματιά στα ψηλοτάκουνα παπούτσια που θυσίασε στους θεούς του βουνού κι έκλεισε δυνατά την πόρτα πίσω της....<br />
Άλλη μια ζωή τέλειωσε....<br />
<br />
Χριστίνα Σαββατιανούparaxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-55854766265330853592017-05-30T01:03:00.003+03:002022-02-15T00:46:22.017+02:00Ωκυτοκίνη, η ορμόνη της αγάπης <h3 style="margin-bottom: 0cm;">
</h3>
<h3 style="margin-bottom: 0cm;">
</h3>
<h3 style="margin-bottom: 0cm;">
</h3>
<h3 style="margin-bottom: 0cm;">
</h3>
<h3 style="margin-bottom: 0cm;">
</h3>
<h3 style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"></span></h3>
<h3 style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"> </span></span></h3>
<h3 style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Ωκυτοκίνη, η χημεία της αγάπης, η
ορμόνη του έρωτα, της στοργής, της
κοινωνικότητας, της ευεξίας, μια ορμόνη
που αγαπά τη ζωή.
</span></span></h3>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaBDUZXfRIC0hbK9_pOMVT5oyHh71F0DS7U2-UkfoIM7WiveBgF1Nq8Y0nvnVbravQueiPEfgM9-UCc8WTBzEx7LTMcydVnRNLIdPXSnfjiaBYcXeejFKHE4QNNJ1G0VmH4uCMZG9medgb/s1600/love-pill.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaBDUZXfRIC0hbK9_pOMVT5oyHh71F0DS7U2-UkfoIM7WiveBgF1Nq8Y0nvnVbravQueiPEfgM9-UCc8WTBzEx7LTMcydVnRNLIdPXSnfjiaBYcXeejFKHE4QNNJ1G0VmH4uCMZG9medgb/s400/love-pill.jpg" width="400" /></a><span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Ωκυτοκίνη, η ορμόνη της
αγάπης Συχνά όταν ερωτευόμαστε λέμε:
έχουμε «χημεία» αναμεσά μας, μήπως αυτό
είναι ακριβές τελικά; Είναι η ωκυτοκίνη,
η ορμόνη της αγάπης, η βιολογική χημεία
της αγάπης στο σώμα μας;
</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Είναι ευρέως γνωστή ως
«ορμόνη της Αγάπης», «ορμόνη της αγκαλιάς»
το «χημικό του χαδιού» και ως «ορμόνη
της ευτυχίας», εξαιτίας της επίδρασης
που φαίνεται να έχει στη συμπεριφορά,
και του ρόλου της στην ερωτική και
αναπαραγωγική βιολογική λειτουργία
μας. Έγινε και ευρύτερα γνωστή από τα
δημοφιλή «πάρτυ ωκυτοκίνης» των
τελευταίων ετών σε διάφορα μέρη του
κόσμου.
</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Η ωκυτοκίνη είναι ορμόνη
που παράγεται σε μεγάλη ποσότητα, στον
υποθάλαμο του εγκεφάλου, κατά τη διάρκεια
του τοκετού και λειτουργεί ως παυσίπονο
στο σώμα της γυναίκας που θηλάζει. Από εκεί
μεταφέρεται και αποθηκεύεται στον
οπίσθιο λοβό της υπόφυσης και έπειτα
διοχετεύεται στο αίμα ενισχύοντας τη
σχέση της μητέρας με το νεογέννητο μωρό.
Παράλληλα η έκκρισή της συμβάλλει στις
συσπάσεις της μήτρας και την επαναφορά
της στο αρχικό της μέγεθος. Βοηθά επίσης
το σώμα της μητέρας, αλλά και το μωρό,
κατα τη διαδικασία του θηλασμού.
</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Παράγεται και κατά τη
διάρκεια της σεξουαλικής πράξης,
υποβοηθώντας τις αναπαραγωγικές
λειτουργίες του σώματος.
</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG9Nu_ytYWz2C98eMjHELxEwzP8750LYQvaiBigw-g2DOEQtlWaIn0jA5IuN_D9KzJYZ0MGnrj5X4TzdXyBLktp7vz_nVpjWvP3vKgc8vf8x4gEPhrbtovRmsC4P6IAlrwMirzH8zPlTnl/s1600/breastfeeding.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG9Nu_ytYWz2C98eMjHELxEwzP8750LYQvaiBigw-g2DOEQtlWaIn0jA5IuN_D9KzJYZ0MGnrj5X4TzdXyBLktp7vz_nVpjWvP3vKgc8vf8x4gEPhrbtovRmsC4P6IAlrwMirzH8zPlTnl/s320/breastfeeding.jpg" width="320" /></a><span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Τονίζοντας τον ιδιαίτερο
ρόλο της ωκυτοκίνης στην αναπαραγωγική
διαδικασία, οι επιστήμονες αναφέρουν
πως υπηρετεί την «συνέχιση του ανθρώπινου
είδους», προσθέτοντας πως έχει κυρίαρχο
ρόλο σε ιδιαίτερα πολύπλοκες αναπαραγωγικές
συμπεριφορές. Έχει αγχολυτικά αποτελέσματα
και φαίνεται να αυξάνει την ρομαντική
διάθεση και την τρυφερότητα.
</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Η ωκυτοκίνη επιδρά
σημαντικά και στην ψυχολογία, επηρεάζοντας
την κοινωνική συμπεριφορά και τα
συναισθήματα. Υψηλές συγκεντρώσεις της
«ορμόνης της αγάπης», εμφανίζονται σε
ζευγάρια κατά τους πρώτους έξι μήνες
της ερωτικής τους σχέσης, αλλά και σε
όλες τις συμπεριφορές και εκφράσεις
αγάπης των ανθρώπων (φιλικές, συναδελφικές,
συγγενικές κλπ.).
</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Επίσης υπάρχουν ενδείξεις
για τον προστατευτικό ρόλο της, στο
γαστρεντερικό σύστημα, με πιθανολογούμενη
τη χρήση της για θεραπεία του συνδρόμου
ευερέθιστου εντέρου.</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται
τα τελευταία χρόνια στην διερεύνησή
της θεραπευτικής δράσης της σε παιδιά
και ενήλικες με αυτισμό καθώς φαίνεται
πως βελτιώνει την ικανότητα κοινωνικής
αλληλεπίδρασης των πασχόντων και αυξάνει
την εμπιστοσύνη που νιώθουν για τους
ανθρώπους γύρω τους. Επιδρά θετικά και
σε ψυχικές διαταραχές που δυσχεραίνουν
την κοινωνική ένταξη και την συναναστροφή
με άλλους ανθρώπους.</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<h4 style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Η επίδραση της Ωκυτοκίνης
στα συναισθήματα
</span></span></h4>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtR2faP94PRjT0YmtIdLAlxQIx1sj3ML6otIewQTaDAmlRZ9ulkLdg_aW3yon4Vi-ZuWJGMv5Si8EfANatfl8DgcCFHBbn0jE-_F1soyw045RVCN0VI3lvbXXDNMoZAcry9JQZPzDaTIBH/s1600/compassion-857724_640.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtR2faP94PRjT0YmtIdLAlxQIx1sj3ML6otIewQTaDAmlRZ9ulkLdg_aW3yon4Vi-ZuWJGMv5Si8EfANatfl8DgcCFHBbn0jE-_F1soyw045RVCN0VI3lvbXXDNMoZAcry9JQZPzDaTIBH/s320/compassion-857724_640.jpg" width="277" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Η έκκριση ωκυτοκύνης
στο αίμα, επηρεάζει κύρια, τη μήτρα και
τους γαλακτοφόρους αδένες, παράλληλα
όμως, όταν παρατηρείται συγκέντρωσή
της σε συγκεκριμένες περιοχές του
εγκεφάλου, φαίνεται να επηρεάζει και
την συναισθηματική, νοητική και κοινωνική
συμπεριφορά.
</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Όπως αναφέρει στη μελέτη
της Inga Neumann, η ωκυτοκίνη επηρεάζει την
κοινωνικότητα και συναισθηματικές
αντιδράσεις που βοηθούν σε:
</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Χαλάρωση
</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Εμπιστοσύνη
</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Ψυχολογική σταθερότητα
</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Μία ακόμη μελέτη,
σημειώνει πως η ωκυτοκίνη δεν δρά μόνη
της ως ορμόνη στην χημεία της αγάπης,
αλλά είναι ένα σημαντικό και απαραίτητο
συστατικό ενός νευροχημικού συμπλέγματος
που επιτρέπει στο σώμα να προσαρμόζεται
και να ανταποκρίνεται σε έντονα
συναισθηματικά ερεθίσματα.
</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<h4 style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Η ωκυτοκίνη είναι στο
επίκεντρο της επιστημονικής έρευνας
που αφορά στην βιολογία της αγάπης.
</span></span></h4>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Άλλες έρευνες, κεντρώνονται
στην διερεύνηση των γενικότερων
λειτουργιών της, παρά στη «περιορισμένη»
επίδραση της που ελέγχεται συνήθως.
«Ούτως ή άλλως, προσθέτουν οι επιστήμονες,
είναι αρκετά απίθανο μία μόνη ορμόνη ή
ένας νευροδιαβιαστής να μπορεί αυτόνομα
να τροποποιήσει τις ιδιαίτερα πολύπλοκες
και λεπτοφυείς νοητικές διεργασίες που
ευθύνονται για την κοινωνική νόηση και
συμπεριφορά».
</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Η φυσική ωκυτοκίνη
μειώνει στο στρες, το άγχος, και αυτή η
αγχολυτική δράση της έχει επιβεβαιωθεί
και σε ικανό αριθμό άλλων ζωικών ειδών
εκτός του ανθρώπου.
</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<h4 style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Ωκυτοκίνη και ανθρώπινη
συμπεριφορά l</span></span></h4>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDP48yHWWYmheYas3tZ7TCcyew8pkiYiPL0gP6dlIYwQYNYPmMkvQHFKwMFjLJSQY3i6aE42-DQ93dR3sGnMog8yPIToHHjRGOZnkj_54Rg6ASbIgEhvFnOt_xO0NJOFQJnhyphenhyphenmYF9fZjd6/s1600/love-1120294_640.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="247" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDP48yHWWYmheYas3tZ7TCcyew8pkiYiPL0gP6dlIYwQYNYPmMkvQHFKwMFjLJSQY3i6aE42-DQ93dR3sGnMog8yPIToHHjRGOZnkj_54Rg6ASbIgEhvFnOt_xO0NJOFQJnhyphenhyphenmYF9fZjd6/s320/love-1120294_640.jpg" width="320" /></a><span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Ελέγχεται όλο και πιο
εντατικά, η δράση της ωκυτοκίνης στην
ανθρώπινη συμπεριφορά, τόσο την κοινωνική
όσο και την διαπροσωπική, καθώς και η
επίδρασή της στα ανθρώπινα συναισθήματα,
και η πιθανή θεραπευτική της δράση σε
άτομα με διαταραχές όπως ο αυτισμός, ή
διάφορα ψυχιατρικά προβλήματα, (φοβίες,
ανασφάλειες, ψυχαναγκασμοι, κρίσεις
πανικού, εμμονές, αντικοινωνική
συμπεριφορά επιθετικότητα κ.α.).
</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Σε υγιή άτομα φαίνεται
να μειώνει την εμφάνιση του άγχους, να
συμβάλει στην καλύτερη διάθεση, να
ενισχύει τη μνήμη και να ενισχύει την
θετική συμπεριφορά και την ικανότητα
προσέγγισης άλλων ανθρώπων.
</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Σε κάθε περίπτωση η
έρευνα αρχίζει να ρίχνει φως στην
ιδιαίτερη όπως φαίνεται δυνατότητα της
ωκυτοκίνης, να επηρεάζει και την κοινωνική
μας συμπεριφορά, περιλαμβάνοντας την
επίδραση στο μητρικό ένστικτο και στην
μητρική φροντίδα, στην επιθετικότητα,
στην δυνατότητα δημιουργίας δεσμών
ανάμεσα σε ζευγάρια, στις κοινωνικές
σχέσεις, στην σεξουαλική συμπεριφορά,
στην κοινωνικοποίηση, στην ενσυναισθηση,
στη μνήμη, στην εμπιστοσύνη, στην αποδοχή.
</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<h4 style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Η ωκυτοκίνη είναι
παρούσα και κατά τη διάρκεια της
σεξουαλικής επαφής
</span></span></h4>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Πρόσφατη έρευνα σχετικά
με την “ορμόνη της αγάπης” που
δημοσιεύθηκε το 2012, δείχνει πως τα
επίπεδα ωκυτοκίνης σε ζευγάρια νέων
εραστών, σε σύγκριση με εκείνα σε
ανθρώπους που δεν διατηρούσαν ερωτική
σχέση, ήταν υψηλότερα στις αρχές της
ερωτικής σχέσης, και διατηρήθηκαν για
ένα τουλάχιστον εξάμηνο.
</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNiXKgKQ_xZ8SCibyHI9LNWeP1ourp2rDOKdfqVeAmDG9o4pdz1d11M2-HPxo4Pgmsu1L1Ow0BOoq_EGJQl4FS292LM6RgWa8w-2RUGpw4SBgYfYIRp_Ck4UOQuLRKVwOdnT3MiHcCHX9L/s1600/love-1137270_640.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="218" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNiXKgKQ_xZ8SCibyHI9LNWeP1ourp2rDOKdfqVeAmDG9o4pdz1d11M2-HPxo4Pgmsu1L1Ow0BOoq_EGJQl4FS292LM6RgWa8w-2RUGpw4SBgYfYIRp_Ck4UOQuLRKVwOdnT3MiHcCHX9L/s320/love-1137270_640.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Παρατηρείται επίσης,
πως ανεξαρτήτως φύλου, η σεξουαλική
επαφή, ενεργοποιεί το μηχανισμό παραγωγής
ωκυτοκίνης, γεγονός που παίζει ρόλο
τόσο στη στύση όσο και στον οργασμό. Η
αιτία που συμβαίνει αυτό δεν είναι ακόμη
πλήρως γνωστή, αλλά υπάρχουν ενδείξεις
πως η αυξημένη κινητικότητα της μήτρας
μπορεί να βοηθήσει το σπέρμα να φθάσει
στον προορισμό του.
</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Ορισμένοι ερευνητές
θεωρούν πως η ωκυτοκίνη επιδρά και στον
οργασμό, παρατηρώντας σύνδεση μεταξύ
των ποσοστών ωκυτοκίνης στον οργανισμό
και στην ένταση του οργασμού.
</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Όσο λοιπόν, οι επιστήμονες
θα κατανοούν περισσότερα για τη δράση
της ορμόνης της αγάπης στον οργανισμό
και στον συναισθηματικό μας κόσμο, και
από την στιγμή του θαύματος της γέννησής
μας, της τρυφερής διάδρασής μητέρας και
μωρού κατά τη διάρκεια του θηλασμού,
έως και τα διάσημα «πάρτυ ωκυτοκίνης»,
ένα είναι σίγουρο, πως χρειαζόμαστε την
αγάπη, την εγγύτητα, την τρυφερότητα,
την κατανόηση, τη στοργή, τη συνεργασία,
την αλληλεγγύη, την εμπιστοσύνη μεταξύ
μας, είτε αυτά εντείνονται λόγω μιας ή
περισσοτέρων ορμονών είτε ανάγονται
σε τομείς άγνωστους και αδιερεύνητους
ακόμη. Χημεία ή όχι, βιολογία ή θαύμα,
αυτός ίσως να είναι ο Έρωτας!
</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Ας βάλουμε λοιπόν όλα
εκείνα τα συστατικά και τις εκφράσεις
της αγάπης στην ζωή μας κάθε μέρα, όχι
μόνο την ημέρα της καταναλωτικής
φρενίτιδας του Αγίου Βαλεντίνου. Να
γίνει η Αγάπη Στάση ζωής, γιατί είναι
ανθρώπινο! «Χρόνια Πολλά και Ερωτευμένα
με τη ζωή»! </span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;"><br />
</div><div style="margin-bottom: 0cm;"><br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"></span></span>
</div>
<h4 style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"></span></span>
</h4>
<h4>
</h4>
<h4 style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Πληροφορίες – Βιβλιογραφία
</span></span></h4>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiodrxAys6b7rDzj9EJ0E_6AfylQiv7R5vcC1zvuhK5MhzkOLllB6_nzPhLsyh4lnmRaHVQ_ZvIhUDw_IUNEiKWoKMx50RlIpVESfbw-09nZC0GXU1fcguCowEK3vudL53_egwoPdJNUT43/s1600/heart-700141_640.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiodrxAys6b7rDzj9EJ0E_6AfylQiv7R5vcC1zvuhK5MhzkOLllB6_nzPhLsyh4lnmRaHVQ_ZvIhUDw_IUNEiKWoKMx50RlIpVESfbw-09nZC0GXU1fcguCowEK3vudL53_egwoPdJNUT43/s320/heart-700141_640.jpg" width="320" /></a><a href="http://www.pnas.org/content/108/4/1262.abstract" target="_blank"><span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></a>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="http://www.pnas.org/content/108/4/1262.abstract" target="_blank"><span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">http://www.pnas.org/content/108/4/1262.abstract </span></span></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1550413107000691" target="_blank"><span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Oxytocin: the neuropeptide of love reveals some of its secrets. </span></span></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3537144/?report=classic" target="_blank"><span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Thebiochemistry of love: an oxytocin hypothesis. </span></span></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3312973/" target="_blank"><span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Modulating socialbehavior with oxytocin: how does it work? What does it mean? </span></span></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="http://books.google.co.uk/books?id=2As5NR2_JygC&printsec=frontcover#v=onepage&q&f=false" target="_blank"><span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">TheScience of Orgasm </span></span></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><a href="http://www.medicalnewstoday.com/articles/275795.php" target="_blank">Oxytocin: What is it and what does it do?</a></span></span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b><span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;">Σύνταξη - Μετάφραση: Χριστίνα Σαββατιανού
06-02-2016</span></span></b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span face=""arial", "helvetica", sans-serif"><span style="font-size: small;"><br />Πρώτη Δημοσίευση
<a href="http://stasinews.gr/health/okitokini-i-ormoni-tis-agapis/">http://stasinews.gr/health/okitokini-i-ormoni-tis-agapis/</a></span></span></div>
paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-24825827002914055312017-01-28T18:48:00.000+02:002017-01-28T18:58:15.311+02:00Κατοικίδια, οι τετράποδοι θεραπευτές<h2>
<i><b>Κατοικίδια, οι τετράποδοι
θεραπευτές</b></i></h2>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC-9nje_WWo0X5jUE68uZToZv-fdG7GQ0OzfUrlwjvz7VyLRj_VIWyiyJY0PYDHTJGdnjGEHCmYCeFuVGwZ8Ki4g8R2Jbjvpohym56dWRD-mIy6Hp9ltVQ5WeqOOmYqu7IYSPIRTf9qtoT/s1600/dog-715545_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC-9nje_WWo0X5jUE68uZToZv-fdG7GQ0OzfUrlwjvz7VyLRj_VIWyiyJY0PYDHTJGdnjGEHCmYCeFuVGwZ8Ki4g8R2Jbjvpohym56dWRD-mIy6Hp9ltVQ5WeqOOmYqu7IYSPIRTf9qtoT/s400/dog-715545_640.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Όλο και πιο συχνά και
ιδίως την τελευταία δεκαετία σε ολόκληρο
τον πλανήτη, ερευνητές ανακαλύπτουν
και παρακολουθούν τις ιδιαίτερες
θεραπευτικές ικανότητες που έχουν τα
κατοικίδιά μας και όχι μόνο. Μπορούμε
να πούμε πως οι άνθρωποι εκπαιδεύουμε
τα ζώα να θεραπεύουν, αλλά κυρίως πως
τα ζώα εκπαιδεύουν εμάς να θεραπευόμαστε!<br />
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Μελέτες αποδεικνύουν
πως είναι σημαντική η συμβολή των ζώων
στη διευκόλυνση της καθημερινότητας,
των δραστηριοτήτων ή και στην αποκατάσταση
ασθενών με χρόνιες παθήσεις, και
αξιοποιούνται και στον τομέα της
διάγνωσης έπειτα από ειδική εκπαίδευση
ανίχνευσης διαφόρων ασθενειών, όπως ο
διαβήτης ο καρκίνος κ.ά.<br />
<br />
Η επαφή με
τα κατοικίδια μειώνει αισθητά τα επίπεδα
του άγχους, κάτι που έχει άμεση επίδραση
στη λειτουργία της καρδιάς και στην
αρτηριακή πίεση, καθώς βοηθούν να
ηρεμούμε και να χαλαρώνουμε. Όταν
φροντίζουμε ένα κατοικίδιο, δίνουμε
και λαμβάνουμε αγάπη και στοργή,
ικανοποιώντας τη βασική ανθρώπινη
ανάγκη για άγγιγμα και επαφή.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2V6YGfCrLogwQvYb7YIUkZb1T7et3mmOySapm9FY4QDhIuH9IVo-g_okmgX0DwoOcyw85FC2xpS5khhnaDIPfxyyDFNXG_4NHeOMi69kSB66dy-dyh76qHvfKmhnQ9Q6dUeX21hl-T9f7/s1600/cat-845277_640.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2V6YGfCrLogwQvYb7YIUkZb1T7et3mmOySapm9FY4QDhIuH9IVo-g_okmgX0DwoOcyw85FC2xpS5khhnaDIPfxyyDFNXG_4NHeOMi69kSB66dy-dyh76qHvfKmhnQ9Q6dUeX21hl-T9f7/s320/cat-845277_640.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Φαίνεται λοιπόν πως οι
κάτοχοι κατοικιδίων απολαμβάνουν
καλύτερο επίπεδο γενικής υγείας από
εκείνο όσων δεν έχουν κάποιο ζώο, καθώς
όλο και περισσότερες έρευνες καταλήγουν
πως υπάρχουν πολύ περισσότερα ωφελήματα
στην υγεία που προκαλούνται από την
επαφή με ένα ζώο, μερικά εκ των οποίων
είναι:<br />
<br />
<span lang="el-GR">- </span> Αύξηση των
επιπέδων της βήτα-ενδορφίνης, ορμόνης
που μειώνει τον πόνο και ενισχύει το
ανοσοποιητικό σύστημα αυξάνοντας το
αίσθημα ευεξίας και χαλάρωσης<br />
<br />
- Αύξηση των επιπέδων
ωκυτοκίνης, της ορμόνης της αγάπης που
εμφανίζεται σε μεγάλες ποσότητες σε
μητέρες και βρέφηΚατοικίδια, οι
τετράποδοι θεραπευτές<br />
- Αύξηση των επιπέδων
σεροτονίνης, ενός νευροδιαβιβαστή που
επιδρά στη διάθεση, στη λειτουργία του
ύπνου και στον πόνο<br />
- Αύξηση των επιπέδων
της ντοπαμίνης που ενισχύει το αίσθημα
της απόλαυσης<br />
- Μείωση της αρτηριακής
πίεσης<br />
- Μείωση του άγχους
και της κατάθλιψης<br />
- Ενίσχυση του
ανοσοποιητικού συστήματος<br />
- Ανθεκτικότητα σε
αλλεργίες<br />
- Μειωμένη εμφάνιση
εμφραγμάτων<br />
- Μείωση των επιπέδων
κορτιζόλης που έχει ως αποτέλεσμα
λιγότερο στρες<br />
- Μερικοί σκύλοι
φαίνεται να έχουν την ικανότητα να
ανιχνεύουν χημικές αλλαγές στο ανθρώπινο
σώμα, όπως αύξηση του σακχάρου<br />
- Άλογα και σκύλοι
βοηθούν παιδιά με αυτισμό να διαχειριστούν
καλύτερα τα συμπτώματά τους<br />
- Σκύλοι και γάτες
διαισθάνονται τις ψυχολογικές μεταπτώσεις
των ανθρώπων και προσφέρουν ανακούφιση
με το χάδι και την τρυφερότητα<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<h4>
Κατοικίδια, οι τετράποδοι
θεραπευτές</h4>
<h4>
</h4>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQQAXvxfTOv4lZ5e3lSNHmk0x-Mf5s29Q737szruXZx1kxW8j1ACX_9I2Mk-J-xlYU9XU_spKnPl5oOTZ7AlvVDxoJO_IpAx9tk4k-f7c05krBtUG6CEYL6MXUajt1N5ixDE9CsIl_jflq/s1600/xoloitzcuintli-mexian-hairlessbw.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="197" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQQAXvxfTOv4lZ5e3lSNHmk0x-Mf5s29Q737szruXZx1kxW8j1ACX_9I2Mk-J-xlYU9XU_spKnPl5oOTZ7AlvVDxoJO_IpAx9tk4k-f7c05krBtUG6CEYL6MXUajt1N5ixDE9CsIl_jflq/s320/xoloitzcuintli-mexian-hairlessbw.png" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Μία ράτσα άτριχου
μεξικανικού σκύλου ο Xolo, παράγει θερμότητα
με το σώμα του και μπορεί να εκπαιδευτεί
έτσι ώστε να αποτελέσει ιδανική συντροφιά
για ανθρώπους που βασανίζονται από
χρόνιο πόνο, κάτι που καθιστά τους
σκύλους Χolo πραγματικό θεραπευτικό δώρο
για πάσχοντες από ινομυαλγία και άλλες
παθήσεις που εμφανίζουν χρόνιο πόνο.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Ειδικά εκπαιδευμένοι
σκύλοι, έχουν τη δυνατότητα να
αντιλαμβάνονται πότε πρόκειται να
ξεκινήσει κρίση επιληψίας και αποτελούν
πολύτιμους συντρόφους για επιληπτικούς
ασθενείς.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Υπάρχουν προγράμματα
που χρησιμοποιούν τα ζώα ως θεραπευτές
σε ασθενείς που αντιμετωπίζουν ένα ευρύ
φάσμα ασθενειών, όπως ψυχικές παθήσεις,
μαθησιακές δυσκολίες. Χρησιμοποιούνται
επίσης σε προγράμματα λογοθεραπείας,
ψυχολογικών προβλημάτων, καρδιακών
παθήσεων, φυσιοθεραπείες, ως συντροφιά
σε παιδιά που νοσηλεύονται, σε ηλικιωμένους
που ζουν σε ιδρύματα, σε προγράμματα
επανένταξης φυλακισμένων, καθώς και ως
συνοδοί ανθρώπων με αναπηρίες κ.λπ.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLh6uRuhmM8eGiAjtWA7T1o26uyWZsBdD6s9679BgeW8lJUswdwrWNDejkOI6H4sEI1ufBzqPQnhyphenhyphenjzxkmz9mDS3R_P_JqIw8tCxZP9MpECKM5pgpI8leD6J_4ao7KWNwW8UU36Ffar0VW/s1600/girl-467707_640.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLh6uRuhmM8eGiAjtWA7T1o26uyWZsBdD6s9679BgeW8lJUswdwrWNDejkOI6H4sEI1ufBzqPQnhyphenhyphenjzxkmz9mDS3R_P_JqIw8tCxZP9MpECKM5pgpI8leD6J_4ao7KWNwW8UU36Ffar0VW/s320/girl-467707_640.jpg" width="320" /></a>Το 2002 το Journal of The American
Medical Association εξέδωσε μελέτη που δείχνει
ότι παιδιά που μεγαλώνουν με κάποιο
κατοικίδιο έχουν πολύ μικρότερη
προδιάθεση να αναπτύξουν αλλεργίες.
Παιδιά που ζουν με γάτες ή σκύλους είχαν
επίσης χαμηλότερα ποσοστά εμφάνισης
άσθματος λόγω ανθεκτικότητας που
ανέπτυξαν σε αλλεργιογόνους παράγοντες.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Άλλη μελέτη που διεξήχθη
από το Πανεπιστήμιο της Pennsylvania σε ομάδα
ασθενών με βαριά καρδιακά νοσήματα, και
διήρκεσε για ένα χρόνο, έδειξε πως όσοι
είχαν κάποιο κατοκίδιο παρουσίασαν
αυξημένο δείκτη επιβίωσης έναντι εκείνων
χωρίς κατοικίδιο. Τα αποτελέσματα της
μελέτης όσον αφορά τη θνησιμότητα ήταν
στο 28% για εκείνους που δεν είχαν
κατοικίδιο, ενώ οι ιδιοκτήτες κατοικιδίων
εμφάνισαν ποσοστό θνησιμότητας κάτω
του 6%.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<h4 style="margin-bottom: 0cm;">
Ζώα θεραπείας
</h4>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Animal-assisted_therapy">https://en.wikipedia.org/wiki/Animal-assisted_therapy</a>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Οποιοδήποτε ζώο μπορεί
να έχει θεραπευτική επίδραση μόνο και
μόνο προσφέροντας και λαμβάνοντας
εμπιστοσύνη αγάπη και στοργή, Επιπλέον,
υπάρχουν ζώα που εκπαιδεύονται ειδικά
να λειτουργούν ως θεραπευτές. Στην
Αμερική, το πρόγραμμα Animal Assisted Therapy (AAT)
ή Animal Assisted Activity (AAA) αποτελεί επίσημη
θεραπευτική οδηγία για χρήση ζώων
θεραπείας στο θεραπευτικό σχήμα ορισμένων
ασθενών. Αυτά τα ζώα είναι καταγεγραμμένα
σε διάφορες οργανώσεις που προσφέρουν
τη δυνατότητα θεραπείας με ζώα, παρέχοντας
ειδικά εκπαιδευμένα ζώα σε όποιον ασθενή
τα χρειάζεται.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEJDBJjg9CMlihBYzH2TCmdwOtICQZEJ0jzUxyEYEPqdT2e75-V7ecKULFdOACUtCDdCZqhKmJdAzwVETSXV56EU0MrFhekaY6Py645xniSoqD8a3_2SJMEHYWqoEBT1TDOguI7djAwa5Y/s1600/girl-669815_640.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEJDBJjg9CMlihBYzH2TCmdwOtICQZEJ0jzUxyEYEPqdT2e75-V7ecKULFdOACUtCDdCZqhKmJdAzwVETSXV56EU0MrFhekaY6Py645xniSoqD8a3_2SJMEHYWqoEBT1TDOguI7djAwa5Y/s320/girl-669815_640.jpg" width="320" /></a>Ειδικά προγράμματα που
χρησιμοποιούν τις θεραπευτικές ικανότητες
των ζώων θεραπευτών Πρόγραμμα ψυχολογικής
στήριξης παιδιών που αντιμετωπίζουν
διαζύγιο των γονιών τους
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Έρευνα του ινστιτούτου
ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Βόννης,
έδειξε πως η κατοχή κατοικιδίου
δημιούργησε αυξημένη ικανότητα
αντιμετώπισης τραυματικών εμπειριών
όπως εκείνων που προξενεί το διαζύγιο
των γονέων σε παιδιά, καθώς η σχέση με
το κατοικίδιο προσφέρει:
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<ul>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
Συντροφιά που δίνει
αγάπη και προσοχή χωρίς όρους</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
Έναν σύντροφο με τον
οποίο το παιδί μπορεί να μιλήσει χωρίς
φόβο ή θυμό
</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
Απόσπαση μέσω του
παιχνιδιού
</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
Απομάκρυνση από το
πρόβλημα και το αίσθημα μοναξιάς
</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
Έναν σύντροφο για
τον οποίον χρειάζεται να φροντίζει και
να αγαπά συνεχώς, κάτι που αποτελεί μια
σταθερά στη ζωή του παιδιού
</div>
</li>
</ul>
<h4 style="margin-bottom: 0cm;">
Μελέτες σε γηροκομεία
</h4>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Αρκετά γηροκομεία και
κέντρα παροχής υπηρεσιών υγείας εισάγουν
προγράμματα θεραπείας με κατοικίδια.
Είναι εμφανές πως τα ζώα προκαλούν ένα
βαθύ θετικό αποτέλεσμα τόσο στη νοητική
όσο και στη φυσική κατάσταση των
ηλικιωμένων στα ιδρύματα αυτά.
Δημιουργούνται ισχυροί δεσμοί φιλίας
και αγάπης ανάμεσα σε άνθρωπο και ζώο.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig3RAvq_nlsumD-VYXro94dzGaGe6W95GMnxm-STodRRdW_ae_tmm0nNQjeJmnKoYMLK3enCRSG81-3rH4xYSdTXA-5lD9whICUXnw9QiK5O9C0UrZ4RKbo-VdVJ168ZnfBuIoMP-ThKB6/s1600/pet-1162072_1280.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig3RAvq_nlsumD-VYXro94dzGaGe6W95GMnxm-STodRRdW_ae_tmm0nNQjeJmnKoYMLK3enCRSG81-3rH4xYSdTXA-5lD9whICUXnw9QiK5O9C0UrZ4RKbo-VdVJ168ZnfBuIoMP-ThKB6/s320/pet-1162072_1280.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Μελέτες αποδεικνύουν
πως οι ηλικιωμένοι που έρχονται σε συχνή
επαφή με κάποιο ζώο χρειάζονται λιγότερες
επισκέψεις σε γιατρούς και λιγότερα
φάρμακα, καθώς και πως αναπτύσσουν
μεγαλύτερη ευχέρεια στις κοινωνικές
σχέσεις, παρουσιάζοντας βελτιωμένη
όρεξη και ψυχολογία σε αντίθεση με όσους
δεν έρχονται σε επαφή με ζώα. Παρότι δεν
είναι ασθένεια το γήρας, η βασική αιτία
που προκαλεί και προβλήματα υγείας
είναι συχνά η μοναξιά. Η παρουσία λοιπόν
κάποιου ζώου εκπληρώνει την ανάγκη των
ηλικιωμένων για αγάπη, για συντροφιά,
για φροντίδα, έτσι υπάρχει μια βαθύτερη
και ωφέλιμη επίδραση από την επαφή με
το ζώο.
</div>
<h4 style="margin-bottom: 0cm;">
</h4>
<h4>
</h4>
<h4 style="margin-bottom: 0cm;">
Ψυχικές παθήσεις
</h4>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Η ενισχυτική θεραπεία
με ζώα έχει παρουσιάσει θεαματικά
αποτελέσματα και σε ασθενείς με
σχιζοφρένεια, βαριάς μορφής κατάθλιψη,
Αλτσχάιμερ, αυτισμό και άλλα ψυχιατρικά
νοσήματα.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Ο Dr. Aaron Katcher,
<a href="http://www.pawsitiveinteraction.com/pdf/a_scientific_look.pdf">http://www.pawsitiveinteraction.com/pdf/a_scientific_look.pdf</a>
ψυχίατρος και καθηγητής ψυχιατρικής
στο πανεπιστήμιο της Pennsylvania, συμμετέχει
στο πρόγραμμα Biophilia In Action, όπου μια
συμβουλευτική ομάδα παρέχει θεραπευτική
ενίσχυση με ζώα. Ο Dr. Katcher μέσα από την
εμπειρία του συνιστά: «Οι ψυχίατροι θα
πρέπει να διερευνήσουν εάν οι ασθενείς
τους έχουν κατοικίδια και πώς αλληλεπιδρούν
με αυτά. Για όσους δεν έχουν κατοικίδια,
οι ψυχίατροι θα πρέπει να αξιολογήσουν
εάν οι ασθενείς, ιδίως όσοι παρουσιάζουν
κοινωνική απομόνωση θα μπορούσαν να
ωφεληθούν από την απόκτηση ενός
κατοικιδίου».
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSx8XVABMM1AVfJdpCWKmykA-5jbgSqeXGpTKu1wBNihJBMA49ON9a5z1Haoe2PE_zO-fBtfJBYXDXjfBAuepYZyTWuNzw80Csm0rYCFQ2jyc6Bk9PPoQQk9gwvnL8QqJdlD-ZRpk-X1mz/s1600/_0517.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSx8XVABMM1AVfJdpCWKmykA-5jbgSqeXGpTKu1wBNihJBMA49ON9a5z1Haoe2PE_zO-fBtfJBYXDXjfBAuepYZyTWuNzw80Csm0rYCFQ2jyc6Bk9PPoQQk9gwvnL8QqJdlD-ZRpk-X1mz/s320/_0517.JPG" width="320" /></a></div>
Ο καθηγητής παρατηρεί
πως ασθενείς με ψυχικά νοσήματα βρίσκουν
πιο εύκολη την επικοινωνία με το γιατρό
τους παρουσία ενός ζώου, για παράδειγμα,
με έναν σκύλο ειδικά εκπαιδευμένο για
ασθενείς με ψυχιατρικά προβλήματα.
Παιδιά με διαταραχές της συγκέντρωσης
και ασθενείς με αυτισμό εμφάνισαν
βελτίωση των επικοινωνιακών και
κοινωνικών ικανοτήτων τους και ασθενείς
με Αλτσχάιμερ παρουσίασαν αύξηση της
προσοχής και μείωση της επιθετικότητας
και του θυμού. Έτσι λοιπόν, φαίνεται πως
η ζωή μας γίνεται καλύτερη σε πολλά
επίπεδα όταν εμπλουτιστεί με την παρουσία
ενός ζώου, που προσφέρει γενναιόδωρα
συντροφικότητα και αγάπη χωρίς όρους.
Κατοικίδια, οι τετράποδοι θεραπευτές.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNdJ98GLNaIPwn6eG1dIJtKIPDeYy1iVyiQHPEPZuevjt98zKlZU7MhIpreNQ_Fux8MNMZx7Tn-BJBKjPZdTme1EbV-EPp53aI570PMKQ5B-HzTYbGRtqpaYZHRoKpT1TxyIL5ZD10sodg/s1600/IMG_4935.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNdJ98GLNaIPwn6eG1dIJtKIPDeYy1iVyiQHPEPZuevjt98zKlZU7MhIpreNQ_Fux8MNMZx7Tn-BJBKjPZdTme1EbV-EPp53aI570PMKQ5B-HzTYbGRtqpaYZHRoKpT1TxyIL5ZD10sodg/s320/IMG_4935.JPG" width="238" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Τα
ζώα θεραπευτές ποικίλλουν σε μέγεθος
και είδος, μερικά έχουν γούνα, άλλα έχουν
φτερά. Τα κατοικίδια είτε ειδικά
εκπαιδευμένα είτε όχι, είναι θεραπευτές
του νου, της ψυχής και του σώματος, και
αυτό το επιτυγχάνουν απλούστατα με το
να είναι ο εαυτός τους. Έχουν ανεπτυγμένη
την ικανότητα να διαισθάνονται τη θλίψη
μας, τον πόνο μας και καταβάλλουν
προσπάθεια να μας ανακουφίσουν με τον
μοναδικό ιδιαίτερο τρόπο τους. Μας
υπενθυμίζουν τη δύναμη της αγάπης και
της προσφοράς χωρίς όρους, γίνονται
πολύτιμοι σύντροφοι και θεραπευτές και
αλλάζουν τη ζωή μας με ιδιαίτερα τρυφερούς
και υπέροχους τρόπους.<br />
<br />
<b>Πέραν των χρήσιμων
πληροφοριών που περιέχονται στο άρθρο,
συστήνονται ανεπιφύλακτα, άπειρα χάδια
συντροφιά, παιχνίδι, κι αγκαλιές με τα
ζωάκια μας. Γιατί η αγάπη, η στοργή, η
τρυφερότητα όταν μοιράζονται με δίποδους
ή τετράποδους, φτερωτούς ή χνουδωτούς
φίλους, μπορεί να είναι η πιο όμορφη Στάση ζωής. </b><br />
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><b>Pets as Healers
<a href="http://www.petsource.org/dogtraining/837-dog-training.html">http://www.petsource.org/dogtraining/837-dog-training.html</a>
</b></span>
</div>
<br />
<a href="http://www.deltasociety.org/" target="_blank"><u>http://www.deltasociety.org/</u></a><br />
<u><a href="http://www.petsastherapy.org/">http://www.petsastherapy.org/</a>
</u><br />
<a href="http://www.tdi-dog.org/whatdo.html" target="_blank"><u>http://www.tdi-dog.org/whatdo.html</u></a><br />
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<b><br /></b>
</div>
<b>
</b>
<br />
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Σύνταξη, Μετάφραση:
Χριστίνα Σαββατιανού</b></div>
<b>
</b>
<br />
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<b>© <span lang="en-US">paraxenies
16-2-2016 </span></b><br />
<b><span lang="en-US">πρώτη δημοσίευση http://stasinews.gr/health/katoikidia-i-tetrapodi-therapeftes/</span></b><br />
</div>
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjA4FhEcfbueoB7ZXJZZvUsThJKnGCvy6Fg5JL5zHM1IVL2hAKysHkd0XgBIAEaj1aRl9BdgmajbRM1rCvWdggT9NndXtGSuWsdhzJkIkd1k84vjPx8Afj4OD2sS4-z2j_OyAvXzFO14BX/s1600/_9007.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjA4FhEcfbueoB7ZXJZZvUsThJKnGCvy6Fg5JL5zHM1IVL2hAKysHkd0XgBIAEaj1aRl9BdgmajbRM1rCvWdggT9NndXtGSuWsdhzJkIkd1k84vjPx8Afj4OD2sS4-z2j_OyAvXzFO14BX/s400/_9007.JPG" width="400" /></a></div>
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<b><span lang="en-US"> </span></b>
</div>
paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-50312683903662803582017-01-28T18:05:00.001+02:002017-01-28T18:11:44.110+02:00«Η Κέϊτι και τα λάχανα» – ένα κορίτσι πολεμά την πείνα, καλλιεργώντας το όνειρο<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK6_5tlh4sU-9Tck09s_54KdKqf_-sdgPnADeTlolPu2Dh_ztgKxJISQCCaODBm0KCZsIGUKj1I5B4drhQ-dtRuALWNDGH__vKZdhL3rWMgjSde6vndEprx13UlMhud-G8qvQeyDIYoZ0A/s1600/f331c2ba1a43d0294830204300a4bdf5_320_800.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK6_5tlh4sU-9Tck09s_54KdKqf_-sdgPnADeTlolPu2Dh_ztgKxJISQCCaODBm0KCZsIGUKj1I5B4drhQ-dtRuALWNDGH__vKZdhL3rWMgjSde6vndEprx13UlMhud-G8qvQeyDIYoZ0A/s400/f331c2ba1a43d0294830204300a4bdf5_320_800.jpg" title="«Η Κέϊτι και τα λάχανα»" width="400" /></a></div>
<br />
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: large;"><b><i><span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"></span></i></b></span></div>
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: large;"><b><i><span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">«Η
Κέϊτι και τα λάχανα»
– ένα κορίτσι πολεμά την πείνα,
καλλιεργώντας το όνειρο</span></i></b></span></div>
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Εάν είστε από
τους αρκετά τυχερούς να μην ανησυχείτε
για το επόμενο γεύμα σας, πιθανόν να μην
συνειδητοποιείτε τι πραγματικά είναι
ο υποσιτισμός και η πείνα. Ο υποσιτισμός
είναι ένα σοβαρότατο πρόβλημα που
μαστίζει αρκετές κοινότητες ανθρώπων
στον πλανήτη. Η ανεπαρκής ποσότητα
τροφής και η έλλειψη υγιεινών τροφίμων,
αποτελούν πρόβλημα για πολύ μεγάλο
αριθμό ανθρώπων στο κόσμο, καθώς η
επαρκής σίτιση χρειάζεται προσωπική
προσπάθεια, αντί να αντιμετωπίζεται με
συλλογικό τρόπο.
</span></span></div>
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Σχεδόν έξι χρόνια
πριν, ένα εννιάχρονο κορίτσι η <span lang="en-US">Katie
Stagliano, </span>βρέθηκε με ένα σακουλάκι
σπόρους λάχανου για ένα σχολικό πρόγραμμα.
Οι σπόροι βρήκαν μια εύφορη γωνιά στην
αυλή του σπιτιού της, και η Κέιτι με
πολλή καθημερινή φροντίδα καλλιέργησε
ένα λάχανο τεραστίων διαστάσεων!</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtPZvMzeX8_X-YgBioXUah9veBdOosiLklgYjqFdTHKJMNABu5HrZSCcC-1oROvWD9w-_4LngTfDtVmFaAEX2ZwSZxRHIJHqGyZ5RxW8VQisoBloFJ0llW6Qyy5-0aOuYttJYzNMH64uzz/s1600/img_1333.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtPZvMzeX8_X-YgBioXUah9veBdOosiLklgYjqFdTHKJMNABu5HrZSCcC-1oROvWD9w-_4LngTfDtVmFaAEX2ZwSZxRHIJHqGyZ5RxW8VQisoBloFJ0llW6Qyy5-0aOuYttJYzNMH64uzz/s400/img_1333.jpg" title="«Η Κέϊτι και τα λάχανα»" width="266" /></a></span></span></div>
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Η Κέιτι διηγείται
πως ξεκίνησε η προσπάθειά της αυτή και
πως γεννήθηκε η ιδέα της στο ιστολόγιό
της, μέσα από το οποίο φιλοδοξεί να
δημιουργήσει ένα κίνημα κατά της πείνας
και του υποσιτισμού, δραστηριοποιώντας
μικρούς και μεγάλους προς το σκοπό αυτό!
Το πρώτο αυτό τεράστιο λάχανο της Κέιτι
παρείχε τροφή στους περίπου 275 ανθρώπους
που προστρέχουν για το καθημερινό τους
φαγητό στην τοπική κοινωνική κουζίνα!</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;">«Ήμουν
σίγουρη πως το τεράστιο λάχανό μου ήταν
ιδιαίτερο, και χρειαζόταν ένα ιδιαίτερο
σπίτι. Η μητέρα μου επικοινώνησε με μια
τοπική οργάνωση κοινωνικής κουζίνας,
μέσω της οποίας αγρότες και καλλιεργητές
στέλνουν τρόφιμα σε εθελοντές που
φροντίζουν για την σίτιση αστέγων, ώστε
να δωρίσουμε το λάχανο μου.</span></div>
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Το Μάιο του 2008,
επισκεφτήκαμε τις εγκαταστάσεις της
τοπικής κοινωνικής κουζίνας. Όταν
μπήκαμε στο χώρο, είδα μια τεράστια ουρά
ανθρώπων να περιμένει για το μοναδικό
ίσως γεύμα της ημέρας. Όσοι δούλευαν
εκεί και όσοι έτρωγαν εκεί, ήταν τόσο
φιλικοί μεταξύ τους, τόσο χαρούμενοι!
</span></span></div>
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
</div>
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Καθώς σέρβιρα
το λάχανο μου στους επισκέπτες, και με
ευχαρίστησαν για την προσφορά μου,
συνειδητοποίησα πως μπορούσα να κάνω
κάτι περισσότερο για να βοηθήσω.</span></span></div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
</div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: small;">Εκείνη
την ημέρα, σε αυτή την κοινωνική κουζίνα,
γεννήθηκε το όνειρό μου! Ονειρεύομαι
να πάψουν να υπάρχουν πεινασμένοι
άνθρωποι στον κόσμο. Στην πραγματοποίηση
του ονείρου μου βοήθησαν όλα αυτά τα
χρόνια πολλοί, οργανώσεις που συνέδραμαν
για την προώθηση και τη γνωστοποίηση
του σκοπού μου, το σχολείο μου που μου
παραχώρησε ένα μεγάλο κομμάτι γης για
να καλλιεργήσω, με τη βοήθεια όλων σχεδόν
των τάξεων ακόμη και του νηπιαγωγείου.
Πολλοί ακόμη στάθηκαν αρωγοί στην
προσπάθειά μου αυτή, μεταξύ αυτών και
μία έμπειρη κηπουρός η κυρία Λίζα που
προσφέρθηκε να βοηθήσει και είναι πάντα
κοντά.</span></div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"></span><br />
<a name='more'></a></div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtwZkVfGV2Jopa1TlLySeK3JgCX-VKIxRLHIX0cqNs3x7kyinW_FhHThY-bJ48_3zTzfeX68tEgtOjdOfYv4gRnWlieAbU4Vv8cjAQGjOmwDhLDmHbNMJrVGc7CA2VmvIg_EXjCyStApyk/s1600/img19473_3424d40b121f2ab55d90ebb8b1dff985_240x180c.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="" border="0" height="222" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtwZkVfGV2Jopa1TlLySeK3JgCX-VKIxRLHIX0cqNs3x7kyinW_FhHThY-bJ48_3zTzfeX68tEgtOjdOfYv4gRnWlieAbU4Vv8cjAQGjOmwDhLDmHbNMJrVGc7CA2VmvIg_EXjCyStApyk/s400/img19473_3424d40b121f2ab55d90ebb8b1dff985_240x180c.jpg" title="«Η Κέϊτι και τα λάχανα»" width="400" /></a><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: small;">Δεν
σταμάτησα όμως εκεί. Επιθυμώ να
δραστηριοποιηθούν περισσότεροι άνθρωποι
στην προσπάθεια να εκλείψει η πείνα. Η
καλλιέργεια λαχανικών είναι διασκεδαστική,
και βοηθά τόσους ανθρώπους! Αν κατάφερα
να το κάνω εγώ μπορούν όλοι! Δεν χρειάζεται
τεράστιο κήπο ή χωράφι, ακόμη και μια
γλάστρα στην αυλή με ένα μόνο φυτό μπορεί
να κάνει τη διαφορά. Εάν όλοι οι άνθρωποι,
ελπίζω και τα παιδιά, καλλιεργήσουν
έστω ένα λαχανικό, και το δωρίσουν σε
τοπικές κοινωνικές κουζίνες, θα μπορούσαμε
να κάνουμε τη διαφορά στον αγώνα κατά
της πείνας.</span></div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><br /></span>
</div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: small;">Διατηρώ
πλέον αρκετούς λαχανόκηπους, και πολλοί
υπέροχοι άνθρωποι με βοηθούν να
πραγματοποιήσω αυτό το όνειρό μου, και
με την αμέριστη στήριξη της οικογένειας
και των φίλων μου ξεκίνησα τις καλλιέργειες
της Κειτι (</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: small;"><span lang="en-US">Katie's
Krops), </span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: small;">δεν θα
μπορούσα να το κάνω χωρίς όλους αυτούς.
</span>
</div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><br /></span>
</div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: small;"><span lang="en-US">To
2015 </span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: small;"><span lang="el-GR">είχαμε
ήδη 83 κήπους με καλλιέργειες στις
Ηνωμένες Πολιτείες. Οι κήποι καλλιεργούνται
κυρίως από παιδιά και εφήβους 9-16 ετών.
Τα λαχανικά που παράγονται δωρίζονται
σε κοινωνικές κουζίνες κατά τόπους και
παρέχουν επαρκή και υγιεινή τροφή σε
πολλούς ανθρώπους που δεν έχουν την
πολυτέλεια της σίτισης καθημερινά.»</span></span></div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><br /></span>
</div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioOi4jlwWaL1fnE9yvQl7LsKLHl7cqTY5yvW__ECwA1RF9Ds-KVY-gV4AhGh8wj0cEtcxA1EIzmRZsSiLX__pIH5OyoJR8cXrS3doadWLT4-bidibhmYYXNn68p3gHLHmGiHaSfoRWZGwa/s1600/img19475_ce961b237413fe09b8c5a7e967790df6_600_400.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioOi4jlwWaL1fnE9yvQl7LsKLHl7cqTY5yvW__ECwA1RF9Ds-KVY-gV4AhGh8wj0cEtcxA1EIzmRZsSiLX__pIH5OyoJR8cXrS3doadWLT4-bidibhmYYXNn68p3gHLHmGiHaSfoRWZGwa/s400/img19475_ce961b237413fe09b8c5a7e967790df6_600_400.jpg" width="400" /></a><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: small;">Μπορείτε
κι εσείς να ξεκινήσετε αντίστοιχη δράση
με τους φίλους σας στο σχολείο, στο
μπαλκόνι στην αυλή σας. Μπορείτε επίσης
να ευαισθητοποιήσετε το άμεσο, φιλικό,
και κοινωνικό σας περιβάλλον προς τον
σκοπό αυτό. </span>
</div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><br /></span>
</div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: small;">Η
πείνα και ο υποσιτισμός είναι ένα μεγάλο
και πραγματικό πρόβλημα, η λύση που
προτείνει η Κέιτι είναι απλή και
διασκεδαστική! Μπορούμε όλοι μαζί να
πολεμήσουμε την πείνα και τον υποσιτισμό,
αρκεί να συνεργαστούμε με μεράκι και
επιμονή. Και στην Ελλάδα πλέον, με την
παρατεταμένη και επιδεινούμενη οικονομική
κρίση που μαστίζει όλο και περισσότερες
οικογένειες, η λύση που προτείνει η
Κέιτι θα μπορούσε να φανεί σωτήρια για
εκατοντάδες, αν όχι χιλιάδες συνανθρώπους
μας που έχουν πλέον χάσει την δυνατότητα
της καθημερινής εξασφάλισης τροφής. Αν
μπόρεσε να το πραγματοποιήσει μια
μικρούλα εννιάχρονη, φανταστείτε τι
μπορούμε να κάνουμε αν το προσπαθήσουμε
όλοι! </span>
</div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><br /></span>
</div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #fce5cd;"><i><span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></i></span>
</div>
<span style="color: #fce5cd;"><i><span style="font-size: large;"><b>
</b></span></i></span>
<br />
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #fce5cd;"><i><span style="font-size: large;"><b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;">Κανείς
άνθρωπος μόνος και πεινασμένος!</span></b></span></i></span></div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><br /></span>
</div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXHDiSORsNl_fCf1gWWfaORfLudgsG87W7H5tKUKCkZDJlXUJT8Ceqb9TYfvHw_Hz7H0QpNCTe8BZTzMIP4VyikahDyM3xAmk8_ncL1HtD6K4tYNS8U98ujNC1XpHZhwp2npSi6gOrfT0q/s1600/IMG_0041.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXHDiSORsNl_fCf1gWWfaORfLudgsG87W7H5tKUKCkZDJlXUJT8Ceqb9TYfvHw_Hz7H0QpNCTe8BZTzMIP4VyikahDyM3xAmk8_ncL1HtD6K4tYNS8U98ujNC1XpHZhwp2npSi6gOrfT0q/s400/IMG_0041.JPG" width="266" /></a></div>
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><br /></span>
</div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><br /></span>
</div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><br /></span>
</div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;">Συμβουλές
κηπουρικής για παιδιά:
<a href="http://www.katieskrops.com/kids-gardening-tips.html">http://www.katieskrops.com/kids-gardening-tips.html</a></span>
</div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><br /></span>
</div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><span lang="el-GR">Η ιστοσελίδα
της Κέιτι: </span><a href="http://www.katieskrops.com/">http://www.katieskrops.com/</a></span>
</div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><br /></span>
</div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;">Το ιστολόγιο
της Κέιτι: <a href="http://www.katieskrops.com/katies-blog.html">http://www.katieskrops.com/katies-blog.html</a></span>
</div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><br /></span>
</div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;">Βιντεο :
<a href="https://youtu.be/sKg18FLA9IE">https://youtu.be/sKg18FLA9IE</a></span>
</div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<div class="western">
<br />
<br /></div>
<div class="western">
Μετάφραση από το πρωτότυπο: Χριστίνα Σαββατιανού </div>
<div class="western">
© paraxenies 2016 <br />
<br /></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-87313350213765346802017-01-05T17:41:00.001+02:002024-03-25T18:11:26.757+02:00Επιδρά η Φτώχεια στην ανάπτυξη του εγκεφάλου των παιδιών; <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<h3 style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Πρόσφατη μελέτη στις
Ηνωμένες Πολιτείες, διερεύνησε κατά
πόσο η φτώχεια επιδρά στην ανάπτυξη του
εγκεφάλου των παιδιών.
</b></h3>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWFZoPlPdn8RKIeX1xojcI1t3xYBELOmCEX9uIStOPcT9RYLPZOoQortQkRcw03WuWNUKqkaFewC4RqyYLskJcMshcEvU9ZDQn3WKnA1Z54dJfMT3kZvY9DQKx5tGNpMAmdIAckJUtAg7S/s1600/brain-951847_640.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="282" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWFZoPlPdn8RKIeX1xojcI1t3xYBELOmCEX9uIStOPcT9RYLPZOoQortQkRcw03WuWNUKqkaFewC4RqyYLskJcMshcEvU9ZDQn3WKnA1Z54dJfMT3kZvY9DQKx5tGNpMAmdIAckJUtAg7S/s400/brain-951847_640.jpg" width="400" /></a>Η φτώχεια θέτει τα
παιδιά αντιμέτωπα με πολλούς κινδύνους,
αλλά και με προβλήματα ευρέoς φάσματος,
που έχουν ως αποτέλεσμα όπως δείχνουν
οι έρευνες, μεταξύ άλλων την αύξηση
μαθησιακών δυσκολιών, προβλημάτων
συμπεριφοράς και γενικότερων θεμάτων
σωματικής και ψυχοκοινωνικής τους
υγείας. Μαθησιακές δυσκολίες, όπως η
δυσκολία κατανόησης και επεξεργασίας
πληροφοριών, αποτελούν συχνά τη βάση
αυτών των προβλημάτων.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Επηρεάζει λοιπόν η
φτώχεια τις λειτουργίες του εγκεφάλου
των παιδιών, που αφορούν αυτές τις
δεξιότητες; Απάντηση σε αυτό δίνει
πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο
Public library of Science,
<a href="http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371%2Fjournal.pone.0080954">http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371%2Fjournal.pone.0080954</a>
η οποία διεξήχθη υπό την αιγίδα
Αμερικανικών Ινστιτούτων Υγείας και
Έρευνας, (United States National Institute on Aging, National
Institute of Biomedical Imaging and Bioengineering, Νational
Institute on Drug Abuse, United States National Institute of Mental
Health, the Children’s Bureau of the Administration on Children,
Youth and Families
<a href="http://www.bic.mni.mcgill.ca/nihpd/info/participating_centers.html">http://www.bic.mni.mcgill.ca/nihpd/info/participating_centers.html</a>
) και με τη συμμετοχή πολλών πανεπιστημιακών
παιδιατρικών νοσοκομείων και ιδρυμάτων,μετά
από παρατήρηση και ανάλυση μετρήσεων
της εγκεφαλικής ανάπτυξης παιδιών σε
ηλικίες από πέντε μηνών έως τεσσάρων
ετών, που προέρχονταν από διαφορετικό
οικονομικό υπόβαθρο.<br />
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
<a name='more'></a><br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Φτώχεια, επηρεάζει την
ανάπτυξη του εγκεφάλου των παιδιών;</b> </div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Παρατηρήθηκαν οι αλλαγές που επιτελούνται
στην ανάπτυξη του εγκεφάλου, (πυκνότητα
εγκεφαλικών ιστών φαιάς ουσίας κλπ)
καθώς τα παιδιά άρχισαν να βιώνουν τα
αποτελέσματα της φτώχειας. Τα παιδιά
που μελετήθηκαν υποβλήθηκαν σε
επαναλαμβανόμενες μαγνητικές τομογραφίες
που έλεγξαν όλο το φάσμα των εγκεφαλικών
δραστηριοτήτων που είναι θεμελιώδεις
για την επεξεργασία της πληροφορίας
και την εκτέλεση διαφόρων πράξεων.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLNQPATlKvPItT0YfWB7BsToQc6Iyp5hR4zL4P7H5RJJoPGkJJ7aWsFVyQTDjMPJKlg_55EsX3jaGtZzTweg-BInE96GFuIfONM3t3THQPOBZTQ5VVNpmRNlRI3jKGkZuD6jD_CqHkXRZS/s1600/neurons-582050_640.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLNQPATlKvPItT0YfWB7BsToQc6Iyp5hR4zL4P7H5RJJoPGkJJ7aWsFVyQTDjMPJKlg_55EsX3jaGtZzTweg-BInE96GFuIfONM3t3THQPOBZTQ5VVNpmRNlRI3jKGkZuD6jD_CqHkXRZS/s320/neurons-582050_640.jpg" width="320" /></a>Παρατηρήθηκαν διαφορές
στην ανάπτυξη του εγκεφάλου που
σχετίζονται με προβλήματα συμπεριφοράς
και ποικίλλουν ανάλογα με την
κοινωνικοοικονομική κατάσταση, με
παιδιά που προέρχονται από νοικοκυριά
με χαμηλό εισόδημα να έχουν πιο αργή
ανάπτυξη κατά τη διάρκεια της βρεφικής
και νηπιακής ηλικίας.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Η παιδική φτώχεια
αποτελεί δημόσιο πλέον πρόβλημα υγείας.
Εκτιμάται ότι 15 εκατομμύρια παιδιά στις
Ηνωμένες Πολιτείες επηρεάζονται άμεσα
καθώς ζουν σε νοικοκυριά με εισόδημα
κατώτερο από το επίσημο όριο της φτώχειας,
και άλλα 15 εκατομμύρια παιδιά, σε άλλες
βιομηχανικές χώρες, που ζουν σε συνθήκες
φτώχειας. Οι αριθμοί αυτοί αποτελούν
το 20% των παιδιών στις Ηνωμένες Πολιτείες
και κυμαίνονται από το 4,5% (Ισλανδία) έως
το 25,5% (Ρουμανία) σε άλλες ανεπτυγμένες
βιομηχανικά χώρες. Ενώ ήδη αυτά τα
νούμερα και μόνο είναι συγκλονιστικά,
εκτιμάται πως δεν είναι ακριβή, καθώς
δεν περιλαμβάνουν παιδιά που ζουν σε
περιοχές μακρόχρονα επηρεασμένες από
τη φτώχεια σε όλο το κόσμο, διότι τα
επίσημα στατιστικά στοιχεία βασίζονται
σε παρωχημένες και ανακριβείς πληροφορίες
σχετικά με τα εισοδήματα και το κόστος
ζωής των οικογενειών σε διάφορες περιοχές
του κόσμου όπως αυτά διαμορφώνονται
και αλλάζουν συνεχώς.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Παρατηρήθηκε πως η
φτώχεια προσθέτει επιπλέον βάρη στα
παιδιά, όπως πρόωρη και επαναλαμβανόμενη
έκθεσή τους σε περιβαλλοντικούς
κινδύνους, επιβαρυμένο οικογενειακό
περιβάλλον, υπερβολική βία, οικογενειακή
αστάθεια, λιγότερη κοινωνική υποστήριξη
και ασφάλεια, καθώς συχνά ακόμη και
απομάκρυνση από την οικογένεια.
Επιπρόσθετα, τα παιδιά που ζουν σε
συνθήκες φτώχειας έχουν λιγότερα
μαθησιακά ερεθίσματα και μικρότερη
ποικιλία δραστηριοτήτων σε σύγκριση
με παιδιά πιο ευκατάστατων οικογενειών.
Για παράδειγμα, γονείς που έχουν χαμηλό
εισόδημα, έχουν πολύ λιγότερες επαφές
και κοινές δραστηριότητες με τα παιδιά
τους, όπως συζητήσεις για μαθησιακά
θέματα, χρόνο για παιχνίδι και κοινές
δραστηριότητες, ή συμμετοχή σε διάφορες
δραστηριότητες που αφορούν γνωστικά
πεδία που ενδιαφέρουν τα παιδιά, όπως
το διάβασμα, επισκέψεις σε μουσεία,
βιβλιοθήκες, θέατρα ή άλλα εκπαιδευτικά
και ψυχαγωγικά μέρη, σε σύγκριση με
οικογένειες υψηλότερων εισοδημάτων.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Φτώχεια, επηρεάζει την
ανάπτυξη του εγκεφάλου των παιδιών;</b> </div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7AGlzS3vfXuaUuA5sQnD2l9fc6JXzI5Z264Sbq8tqx8V77TEAtrTGyO6jWQg9pmFzODz1WTBQZZxIEB5j0kjC0vuU5ztc3JHZzGy7u91YoO8aVZcoy54EMxbltyA60W5trQG5a0j1OBv6/s1600/doll-87407_640.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7AGlzS3vfXuaUuA5sQnD2l9fc6JXzI5Z264Sbq8tqx8V77TEAtrTGyO6jWQg9pmFzODz1WTBQZZxIEB5j0kjC0vuU5ztc3JHZzGy7u91YoO8aVZcoy54EMxbltyA60W5trQG5a0j1OBv6/s320/doll-87407_640.jpg" width="320" /></a>Νοικοκυριά με χαμηλό εισόδημα τείνουν
επίσης να προσφέρουν περιορισμένους
τρόπους διασκέδασης παιχνιδιού και
ψυχαγωγίας στα παιδιά τους, όπως και
λιγότερες ευκαιρίες εξωσχολικής
εκπαίδευσης (εκπαιδευτικά παιχνίδια,
βιβλία κλπ.) και έχουν σπανιότερα τη
δυνατότητα παροχής οικιακού ηλεκτρονικού
υπολογιστή ή πρόσβαση στο Ίντερνετ. Για
αυτούς τους λόγους δεν εκπλήσσει τους
ειδικούς το ότι άτομα μεγαλωμένα σε
φτωχές οικογένειες παρουσιάζουν αυξημένα
ποσοστά προβλημάτων υγείας τόσο σωματικής
όσο και ψυχικής, καθώς και προβλήματα
συμπεριφοράς και μαθησιακές δυσκολίες,
που μάλιστα επιμένουν και με την
ενηλικίωση.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Πρόσφατη μελέτη των
Duncan, Morris, & Rodrigues, με δείγμα περίπου
20,000 παιδιών, σε ηλικίες από 2 έως 15 ετών,
κατέδειξε πως μικρή αύξηση του
οικογενειακού εισοδήματος οδήγησε σε
βελτιώσεις στη μαθησιακή ικανότητα και
στην απόδοση των παιδιών σε μαθήματα
όπως τα μαθηματικά και η γλώσσα, ιδιαίτερα
εκείνων σε μικρότερες ηλικίες. Αύξηση
1.000 δολαρίων του εισοδήματος της
οικογένειας είχε ως αποτέλεσμα έως και
6% βελτίωση στις αποδόσεις των παιδιών.
Όμοια αποτελέσματα παρουσιάστηκαν και
σε τομείς όπως η κοινωνική συμπεριφορά,
η ικανότητα επικοινωνίας και εξωτερίκευσης
προβλημάτων.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Προκαταρκτικά στοιχεία
έχουν δείξει πως η ανακούφιση από την
ακραία φτώχεια επηρεάζει και τη
νευροβιολογία. Στο Μεξικό πειράματα
παρατήρησαν μικρότερες ποσότητες
κορτιζόλης (ορμόνης εμπλεκόμενης σε
καταστάσεις στρες) στο σάλιο παιδιών
όταν βελτιώθηκαν οι συνθήκες ζωής τους
λόγω μικρής αύξησης του οικογενειακού
εισοδήματος. Έτσι, το αποτέλεσμα της
έρευνας αυτής αγγίζει τομείς που
σχετίζονται και με βιολογικά ευρήματα
πέραν των συσχετισμών που φαίνεται να
υπάρχουν βάσει ταξικών και οικονομικών
κριτηρίων, καθώς υπάρχουν ενδείξεις
πως η αύξηση του οικογενειακού εισοδήματος
φτωχών οικογενειών συμβάλλει στη
βελτίωση πολλών διαφορετικών τομέων
της ζωής που σχετίζονται και με την
υγεία.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAptcV7myhTS_qoo43ST_JwV3byyBPYXExWMa4VkbmkYs26NcakVOaxh_I8N9g_C6189IoFC-NmF47xyAvczAqakpLdQKQH1ei7UAisebBQ_5_14QQKMJVg80jvBz8aXCBzGu4wNKVTtyl/s1600/birth-466140_640.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAptcV7myhTS_qoo43ST_JwV3byyBPYXExWMa4VkbmkYs26NcakVOaxh_I8N9g_C6189IoFC-NmF47xyAvczAqakpLdQKQH1ei7UAisebBQ_5_14QQKMJVg80jvBz8aXCBzGu4wNKVTtyl/s320/birth-466140_640.jpg" width="231" /></a>Η μελέτη αυτή λοιπόν
παρατήρησε την ανάπτυξη διαφόρων κέντρων
του εγκεφάλου, ομάδων παιδιών από φτωχές
οικογένειες σε σύγκριση με παιδιά
οικογενειών μέσου ή υψηλότερου εισοδήματος
κατέδειξε σημαντικές στατιστικές
διαφορές και συσχετισμό ανάμεσα στο
οικογενειακό εισόδημα και στο μέσο όρο
ανάπτυξης του εγκεφάλου των παιδιών.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Στις φτωχότερες
οικογένειες εμφανίστηκε σημαντική
ποσοστιαία επιβράδυνση των ρυθμών
ανάπτυξης σε σύγκριση με τους ρυθμούς
εγκεφαλικής ανάπτυξης παιδιών από
οικογένειες μέσων ή υψηλών εισοδημάτων.
Επίσης, παρατηρήθηκε συσχετισμός των
συνθηκών φτωχής διαβίωσης με μειωμένο
γενικό όγκο του εγκεφάλου των παιδιών.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Τα στοιχεία της έρευνας
αυτής υποδεικνύουν πως πιθανότατα ένα
περιβάλλον χαμηλών οικονομικών εσόδων
και φτώχειας, επηρεάζει το ρυθμό ανάπτυξης
του εγκεφάλου. Βρέφη και νήπια φτωχών
οικογενειών, ενώ εμφανίζουν όμοιο
εγκεφαλικό όγκο (φαιάς ουσίας) μεταξύ
τους, έχουν μικρότερο εγκεφαλικό όγκο
από παιδιά οικογενειών με υψηλότερο
εισόδημα.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Οι διαφορές του όγκου
του εγκεφάλου ανάμεσα σε παιδιά φτωχών
και εύπορων οικογενειών δεν προσμετρώνται
ανάλογα με το σωματικό βάρος και τα άλλα
σωματικά χαρακτηριστικά κατά τη γέννηση,
καθώς όσο μεγαλώνουν και εκτίθενται
στο περιβάλλον της οικογένειας και τις
συνθήκες διαβίωσής της, οι διαφορές
στην ανάπτυξη του εγκεφάλου των φτωχών
και των πλούσιων παιδιών αυξάνονται.
Μικρότερος όγκος σχετίζεται με αυξημένα
προβλήματα συμπεριφοράς στη νηπιακή
και την προσχολική ηλικία.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Παιδιά φτωχότερων
οικογενειών εμφάνισαν μειωμένο εγκεφαλικό
όγκο στο μετωπιαίο λοβό και στην περιοχή
του βρεγματικού. Ο μειωμένος όγκος
εγκεφαλικής ουσίας στις περιοχές αυτές
σχετίζεται με ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων
όπως λειτουργικές δυσλειτουργίες σε
διαδικασία σχεδιασμού, οργάνωσης,
ελέγχου παρορμήσεων και συγκέντρωσης.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Οι διαφορές αυτές
συμπίπτουν με προηγούμενη έρευνα που
κατέδειξε μειωμένες οργανωτικές
δεξιότητες και λειτουργίες σε παιδιά
φτωχότερων στρωμάτων. Ο βρεγματικός
λοβός είναι σημαντικός για την αισθητηριακή
λειτουργία και για τον έλεγχο της
οπτικής. Η ανάπτυξη του βρεγματικού
λοβού είναι επίσης σημαντική για τη
διασύνδεση άλλων περιοχών του εγκεφάλου
μεταξύ τους. </div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">Τα αποτελέσματα αυτής
της μελέτης έρχονται ως επιβεβαίωση
της βιβλιογραφίας σε προηγούμενες
μελέτες που διεξήχθησαν σε πειραματόζωα
και ανθρώπους και καταλήγουν πως η
έκθεση σε συνθήκες στρες στα πρώτα
στάδια ζωής ή σε στερήσεις θεμελιωδών
αναγκών, επηρεάζουν αρνητικά την ανάπτυξη
του εγκεφάλου.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Έτσι τα αποτελέσματα
δείχνουν πως οι συνθήκες φτώχειας έχουν
σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία και
την προσαρμογή των παιδιών, καθώς
φαίνεται να επηρεάζουν ζωτικά κέντρα
για την υγιή ανάπτυξη του νευρικού
συστήματος.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Σημειώνουν οι ερευνητές
πως η ευρεία αυτή μελέτη δεν έλαβε υπόψιν
της κληρονομικούς παράγοντες υγείας,
καθώς σχεδιάστηκε για να μελετήσει την
ανάπτυξη φυσιολογικών υγιών παιδιών,
που δεν υπέστησαν βλάβες κατά την γέννηση
ή δεν είχαν άλλους επιβαρυντικούς
παράγοντες υγείας, βασιζόμενη κυρίως
στα δημογραφικά στοιχεία του οικογενειακού
τους περιβάλλοντος. Υποδεικνύει έτσι
την τεράστια επίδραση των οικονομικών
συνθηκών διαβίωσης στην ανάπτυξη των
παιδιών από τη στιγμή μάλιστα της
γέννησής τους.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Αυξημένη κατανόηση των
περιβαλλοντικών συνθηκών και μεταβολών,
όπως οι κοινωνικοοικονομικές ανισότητες
και οι δυσκολίες που επιφέρουν, καθώς
και το πώς αυτές επιδρούν στην ανάπτυξη
του ανθρώπινου εγκεφάλου και τη διαμόρφωση
της συμπεριφοράς, ανακινούν νέα
επιστημονικά ερωτήματα που θα οδηγήσουν
και σε πρωτοβουλίες αλλαγής της κοινωνικής
πολιτικής που εφαρμόζεται ώστε να
μειωθούν οι ανισότητες και να εξαλειφθούν
οι πιθανές επιδράσεις τους στο ανθρώπινο
δυναμικό.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<ul>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Ευχαρισ<span lang="el-GR">τώ</span>
θερμά τον ιατρό κύριο Παύλο Παπαβασιλείου
για την πολύτιμη βοήθειά του.</b></div>
</li>
</ul>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
Έρευνα, μεταφράσεις, σύνταξη,
Χριστίνα Σαββατιανού - 26-02-2016</div>
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
Επιμέλεια
κειμένου Αγγελική Μανζαβίνου</div>
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div lang="el-GR" style="margin-bottom: 0cm;">
πρώτη δημοσίευση
στο
<a href="http://stasinews.gr/health/ftochia-epireazi-tin-anaptixi-tou-egkefalou-ton-pedion/" target="_blank">http://stasinews.gr/</a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-10443248278310126872016-09-06T01:48:00.001+03:002021-12-27T06:41:58.289+02:00Φθίνον ως το κενό<div data-contents="true">
<div data-block="true" data-editor="b4f4f" data-offset-key="9giu-0-0">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwUAScXQNGZqA4ULD7OiGvYAjVEaxHRDU1iTRPtGgJ6kyEN6755zGhbkgj081i0LNfzVBkS5AVlLBuiuMRul71qStKAqpGAZDUompbe7kmE5KAbO8eJqpBlttcY4jWphOYhMYsIS_LxgZa/s1600/aaaaa11111111aaaa.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwUAScXQNGZqA4ULD7OiGvYAjVEaxHRDU1iTRPtGgJ6kyEN6755zGhbkgj081i0LNfzVBkS5AVlLBuiuMRul71qStKAqpGAZDUompbe7kmE5KAbO8eJqpBlttcY4jWphOYhMYsIS_LxgZa/s400/aaaaa11111111aaaa.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9giu-0-0">
</div>
<div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9giu-0-0">
</div>
<div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9giu-0-0">
<span data-offset-key="9giu-0-0"><span data-text="true">Άσπρο μαύρο, διττό, φθίνον, έως τη στιγμή που θα σβήσει, θα χαθεί.</span></span></div>
</div>
<div data-block="true" data-editor="b4f4f" data-offset-key="8gka-0-0">
<div class="_1mf _1mj" data-offset-key="8gka-0-0">
<span data-offset-key="8gka-0-0"><span data-text="true">Στο κενό του έπειτα, θα στήσουν οι επιζώντες το πρώτο θεμέλιο για εκείνον τον κόσμο που ονειρεύτηκα σαν ήμουν παιδί... </span></span></div>
<div class="_1mf _1mj" data-offset-key="8gka-0-0">
<span data-offset-key="8gka-0-0"><span data-text="true">'Εως τότε αγρυπνη νύχτα, άσπρο μαύρο, φθίνον ως το κενό, καρφί να σκοτώνει το εγω σας που μουτζουρώνει το άσπρο μαύρο με ενα βρώμικο γκριζο.</span></span></div>
</div>
<div data-block="true" data-editor="b4f4f" data-offset-key="5ttjh-0-0">
<div class="_1mf _1mj" data-offset-key="5ttjh-0-0">
<span data-offset-key="5ttjh-0-0"><br data-text="true" /></span></div>
</div>
<div data-block="true" data-editor="b4f4f" data-offset-key="8mm5v-0-0">
<div class="_1mf _1mj" data-offset-key="8mm5v-0-0">
<span data-offset-key="8mm5v-0-0"><span data-text="true">Χριστίνα Σαββατιανού. 5-09-2016</span></span></div>
</div>
</div>
paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-79307336529480304742016-04-11T22:39:00.000+03:002016-04-11T22:39:36.533+03:00Πρόσωπο, λέξη<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhub7HBmO-f6XyjO364i8s2JLPc80EyF6WH8I7c6psyV5v-es8EnrRNBENJPtaOUYJJWheZMVl7yP-VwwO51_L24D0dVIMD7Qe-f0tlI-OWCSkzryiGylM8uxGPuyRC-DktuB4rYENQlkAl/s1600/_0227.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhub7HBmO-f6XyjO364i8s2JLPc80EyF6WH8I7c6psyV5v-es8EnrRNBENJPtaOUYJJWheZMVl7yP-VwwO51_L24D0dVIMD7Qe-f0tlI-OWCSkzryiGylM8uxGPuyRC-DktuB4rYENQlkAl/s400/_0227.JPG" width="298" /></a></b></div>
<br />
<div data-contents="true">
<div class="" data-block="true" data-editor="1l03n" data-offset-key="9maq-0-0">
<div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9maq-0-0">
<span data-offset-key="9maq-0-0"><span data-text="true">36 χρόνους τώρα, σμιλεύω ένα πρόσωπο με σκόρπιες λέξεις, και για πλουμίδια εικόνες στρεβλές εδώ κι εκεί... έτσι οταν θα λείπω, απόηχος θα είμαι, ούτε κρότος ούτε όμως και σιωπή.... οχι ανάμνηση ούτε μνημη, μικρή αόρατα βιωμένη ίσως μονάχα στιγμή.</span></span></div>
</div>
<div class="" data-block="true" data-editor="1l03n" data-offset-key="1v9u0-0-0">
<div class="_1mf _1mj" data-offset-key="1v9u0-0-0">
<span data-offset-key="1v9u0-0-0"><br data-text="true" /></span></div>
</div>
<div class="" data-block="true" data-editor="1l03n" data-offset-key="bk45r-0-0">
<div class="_1mf _1mj" data-offset-key="bk45r-0-0">
<span data-offset-key="bk45r-0-0"><span data-text="true">(Χριστίνα Σαββατιανού 11/04/2016)</span></span></div>
</div>
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-77801396150937997882016-01-24T18:12:00.001+02:002016-01-24T18:12:29.691+02:00θα σου λείψω.... <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/cxfZtNEG1xU/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/cxfZtNEG1xU?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<br />
<br />
θα σου λειψω, γιατί είμαι "εργάτης" χωρις τα χέρια μου είσαι κουλός,
χωρίς τα μάτια μου τυφλός, χωρίς τις ώρες μου ανύπαρκτος, χωρίς εμένα
είσαι φτωχός.....<br />
<br />
κι ας με χλευάζεις, που δεν εμαθα να γραφω μα ξέρω να
σμιλεύω πέτρα, και με υποτιμάς που δεν μυρίζω όμοφα μα ξέρω να διώχνω τη
βρωμιά από κάθε χώρο που περνάς...<br />
<br />
κι ας με αγνοείς επειδή δεν μιλάω με όμορφες
λέξεις, μα χωρίς τη δύναμή μου δεν είσαι τίποτε...<br />
<br />
κι ας με κοροιδεύεις που σε
θαυμάζω και το αίμα μου ρουφάς, μα χωρίς το αιμα μου θα πεθάνεις....<br />
<br />
(Χριστίνα .Σαββατιανού. 23/01/2016 - τωρα δα μουρθε μεσα στη νύχτα)paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-22967162621181604522015-07-22T17:51:00.001+03:002015-07-22T17:53:57.535+03:00Δεν με νοιάζει...... <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKdufV0b7C6CbiQ4v2yyn0PekP6ZmKLLXc8UALIO1CoSP8Mm1qYGVVXYLCIa9efOfop_7GBUWAEBssrqdZL1b3S_GRhhIPfEzEvX8CIfcXVlq2AaBgfVFLF3Pu9JpdxmB8zrBE_cQI_3Mx/s1600/11752488_833088670120618_3957127594205296303_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="310" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKdufV0b7C6CbiQ4v2yyn0PekP6ZmKLLXc8UALIO1CoSP8Mm1qYGVVXYLCIa9efOfop_7GBUWAEBssrqdZL1b3S_GRhhIPfEzEvX8CIfcXVlq2AaBgfVFLF3Pu9JpdxmB8zrBE_cQI_3Mx/s400/11752488_833088670120618_3957127594205296303_n.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
δεν ειμαι χαμηλοσυνταξιούχος δε με νοιαζει<br />
δεν ειμαι εργατης δεν με νοιαζει<br />
δεν ειμαι ανεργος δεν με νοιαζει<br />
δεν ειμαι μακροχρονια ασθενής δεν με νοιαζει<br />
δεν ειμαι ανασφαλιστος δεν με νοιαζει<span class="text_exposed_show"><br /> δεν ειμαι αστεγος δεν με νοιαζει<br /> δεν ειμαι δημοσιος υπαλληλος δεν με νοιαζει<br /> δεν ειμαι αγροτης δεν με νοιαζει<br /> δεν ειμαι ιδιωτικός υπαλληλος δεν με νοιαζει<br /> δεν ειμαι απλά ασθενής δεν με νοιαζει<br /> εχω τις καταθεσεις μου απειραχτες δεν με νοιαζει<br /> δεν εχω δανειο δεν με νοιαζει<br /> δεν εχω παιδιά δεν με νοιαζει<br /> εχω τακτοποιησει τα παιδά μου δε με νοιαζει<br /> είμαι εισοδηματιας δεν με νοιαζει<br /> δεν ειμαι φτωχός δεν με νοιαζει<br /> δεν ειμαι ξενος δεν με νοιαζει<br /> δεν ειμαι προσφυγας δεν με νοιαζει <br /> δεν εχω ξενιτεμενους δικους μου δε με νοιαζει<br /> δεν εχω αρρωστους δικους μου δε με νοιαζει<br /> δεν ειμαι γιατρος υπο διωγμό δε με νοιαζει <br /> δεν ειμαι δασκαλος υπο διωγμό δεν με νοιαζει<br /> δεν ειμαι τιποτε απο οσα πειράζονται δεν με νοιαζει<br /> εχω γνωστους πολλους θα βολευτώ δεν με νοιαζει<br /> δεν ειμαι ανθρωπος δεν με νοιαζει<br /> κλεινω τα ματια δεν με νοιαζει<br /> κλεινω τη ψυχή δεν με νοιαζει<br /> ηλθε η ωρα μου και δεν εχει μεινει κανεις για μενα <br /> με νοιαζει αλλα ειμαι μόνος.... <br /> με νοιαζει σου λεω που είσαι?<br /> τι? εισαι απο εκεινους που χαθηκαν επειδή δεν με ενοιαζε?<br /> τι? χαθηκες κι εσυ ενω εγω κοιτούσα αλλού?<br /> τι? που πηγαν ολοι οσοι ποτε δεν κοιταξα?<br /> τωρα εμενα που με νοιαζει γιατι ποναω εγω ποιος?<br /> τι? τωρα εσένα δεν σε νοιαζει?<br /> μα........ ξερεις ποιος ειμαι εγω?<br /> τι? δεν σε νοιαζει?<br /> μα........ πεθαινω....<br /> τι? δεν σε νοιαζει?<br /> μα....... <br /> μα........ </span><br />
<span class="text_exposed_show">μα...... δεν σε νοιαζει...γιατί?</span><br />
<span class="text_exposed_show">μα......</span><br />
<span class="text_exposed_show"><br /> (Χριστίνα Σαββατιανού 22/07/2015)</span>paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-83533275799718790022015-06-17T22:53:00.001+03:002015-06-17T22:53:41.182+03:00Πατζαροσαλάτα (καθόλου ότι ναναι, Ρωσο-ουκρανικής καταγωγής κυρία)<h2>
<b>υλικά για 4-6 μερίδες</b></h2>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFh9UWasTWSIPkkOEoPyxlkMQjUnsYPz5j8CyWEMZ2vRSUyY7SIo3fAKb7RdKr0RFidAX8s232JARxdiqYiEgZVYBvKgKRi5Nn2Lzyq-gga-B5IO9nWbT3NnbkMwVvKVRyjEviojv28P4K/s1600/_1080.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFh9UWasTWSIPkkOEoPyxlkMQjUnsYPz5j8CyWEMZ2vRSUyY7SIo3fAKb7RdKr0RFidAX8s232JARxdiqYiEgZVYBvKgKRi5Nn2Lzyq-gga-B5IO9nWbT3NnbkMwVvKVRyjEviojv28P4K/s400/_1080.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
5-8 πατζάρια μόνο η ρίζα μετρια, βρασμένα και κομμενα σε κυβάκια (ή πατζαρια κοσνερβας αν και δεν τα προτιμώ)<br />
2-3 καρότα μετρια τριμμενα πολύ ψιλά στο μπλεντερ κατά προτιμηση <br />
μια γερή χούφτα καρύδια - τριμενα στο μπλεντερ<br />
2-4 σκελίδες σκόρδο λιωμένο αναλογα ποσο αντεχετε (δεν ενδεικνυται για υποτασικούς)<br />
1 μήλο πρασινο κομμενο σε κυβάκια μικρά <br />
2 κεσεδάκια γιαούρτι στραγγιστό<br />
Λίγο λάδι<br />
2-3 κουταλιές της σούπας ξύδι <br />
λίγο αλάτι<br />
<h2>
<b><br /></b></h2>
<h2>
<b>Εκτέλεση:</b></h2>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrby1_MmOPpYnhkqhlUGpLsuntAQYEOQoPck9X4wdFNbDoVOtw5mQGN2Tsxn6RZothev96-enetnM5M6BH4C_ZA6IOUzBrBUmpAjmBwwXxy5eFn81ANy-4ITzqDbQNgqGV-lnxPjVPoKkr/s1600/_1083.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrby1_MmOPpYnhkqhlUGpLsuntAQYEOQoPck9X4wdFNbDoVOtw5mQGN2Tsxn6RZothev96-enetnM5M6BH4C_ZA6IOUzBrBUmpAjmBwwXxy5eFn81ANy-4ITzqDbQNgqGV-lnxPjVPoKkr/s400/_1083.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Αφου έχουμε προετοιμάσει όλα τα υλικά μας ανακατεύουμε το γιαούρτι με το
λαδι το αλατι και το το ξυδι να γινει μια ομορφη κρεμα σε ένα μπωλ, και
σε άλλο μπωλ ανακατεύουμε τα υπολοιπα υλικά... περιχύνουμε τη σαλατα με
το γιαουρτι και ανακατευουμε καλά να παει παντού, αφήνουμε στο ψυγειο
να δροσίσει και καλή μας όρεξη, ταιριάζει και με ψητά κρεατα για οποιον
τα θελει, αλλά είναι και πληρες πιατο απο πλευράς συστατικών και
τρωγεται ευχάριστα μονη της.<br /><br />Διατηρείται στο ψυγείο για 2-3 ημέρες αν προκαμει και μείνει.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQIB_Fy4IdCimJt7FztiaVm4RW2ATvRpdF59e6y3YIsezotz3dWqnMX0EW0JTyd2sf5Bqu3o32_9LHv4MDoe7I1036p7EgjU6MYxTFva77SEvGnYso1cWnivHZLIn_g0dFE2js5SHzYH5k/s1600/_1086.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQIB_Fy4IdCimJt7FztiaVm4RW2ATvRpdF59e6y3YIsezotz3dWqnMX0EW0JTyd2sf5Bqu3o32_9LHv4MDoe7I1036p7EgjU6MYxTFva77SEvGnYso1cWnivHZLIn_g0dFE2js5SHzYH5k/s400/_1086.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<b> Συμβουλή</b>: αν εχετε υποταση μην τη φατε αν δεν εχετε κρεβάτι για ξαπλες
κοντά, επίσης οι φρεσκοπαντρεμένοι και οι ερωτευμένοι να την αποφευγουν
αν δεν φαει και ο συντροφός τους η ανασα επειτα ειναι καταστροφική :P <br />
<br /><b><br />Σημειωση
</b>εναλλακτική συνταγή: αν αντικαταστήσετε τα πατζάρια με ψητή μελιτζάνα
λιωμένη με πηρούνι και προσθέσετε ενα φλυτζανι μαιδανό φρεσκο
ψιλοκομένο, και αφαιρεσετε το μήλο, έχετε μια ακόμη καταπληκτικά νοστιμη
σαλατούλα..... αν διαλέξετε μελιτζανα μπορειτε αντι για γιαούρτι να
προσθεσετε οποιοδήποτε λευκό τυρί σας αρεσει κι εχετε μια τριτη
εναλλακτική για μια υπεροχη σαλατούλα, η μελιτζάνα κανει εξαιρετική
παρέα με τα πικαντικα λευκά τυριά, φετα κατσικισια ηταν η αγαπημένη
μου.... αυτή εχει Ουγγαρέζικη προελευση <br />
paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-73656318665494455572014-12-05T01:05:00.000+02:002015-02-21T01:51:11.555+02:00...... μη το σκοτώσεις το παιδί..... <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQUAWwO_YUiBbHL5DRGyNx9I9O4svkSDIJYMYd0EIa5NFUtOKt3HgArEaD7XUYTuHoy-viWR2NiFAX7IR1fHqQ5ZAbXB0sqXYhMz14WyA9ZpLUbC7Gg8jEEsYacp3rMRL0r1e2bhCnHZ7V/s1600/_2787.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQUAWwO_YUiBbHL5DRGyNx9I9O4svkSDIJYMYd0EIa5NFUtOKt3HgArEaD7XUYTuHoy-viWR2NiFAX7IR1fHqQ5ZAbXB0sqXYhMz14WyA9ZpLUbC7Gg8jEEsYacp3rMRL0r1e2bhCnHZ7V/s1600/_2787.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
οταν θα ψεξεις το παιδί, σκοτώνεις την ελπίδα, τοτε εισαι εσύ ο θυτης του και η αιτια μαζί, ο αυτουργός, κι εκεινο, το σπλάχνο σου, μοναδικό σου τεραστιο θυμα..... αν θελησες τη ματαιοδοξία ή το κομπλεξ σου πανω του να ζωγραφίσεις κι αυτό ξεστρατισε και σου φτυσε τα μουτρα κι ανοιξε δικά του φτερά αλλόχρωμα μη το σκοτώσεις, μαθε απο αυτό, ναι μαθε απ το παιδί, ίσως θυμαται ολα εκεινα που εσύ ξεπουλησες που ξεχασες ή εκεινα που δεν τολμησες ποτέ να ονειρεύτηκε, μη το φθονήσεις αμα γινει καλύτερο απο σενα, μη το φθονήσεις αμα γινει αλλιωτικο, ουτε αμα με τολμη μεγαλύτερη αγαπήσει τη ζωή, στασου μικρέ ασημαντε και μαθε απο το παιδί, ναι μαθε απο το θυμα σου που λευτεριά ζητάει... ναι σε εσενα το λεω που παντα καποιος αλλος βλεπεις να φταιει την ωρα που μεγαλόπρεπα απο την γεννα του ως τη θανή σου κανιβαλίζεις το παιδί και ψαχνεις να βρεις σε ολους τους αλλους την αιτια .... για το δικό σου παιδι.... μη θυσιάζεις το παιδί οχι, μη το σκοτώσεις το παιδί.... θα φυγει η ελπιδα.....<br />
<br />
(Χριστίνα Σαββατιανού 5-12-14)paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-85052568033238032892014-09-13T19:57:00.002+03:002014-11-14T21:02:01.312+02:00Θολούρες ..... 69<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQY5wLVDPz9mqCuDPEtkQqY5dMJgELgzg1BOzRUA-sY-pL7y42kxsWrTeKWf356K4Lr04IacPVOcSLc69N4nETcUN39HM8R7N9oG6FzlU5vMqhlru319NxL7sfuYmlYcNRutW23RdjEedJ/s1600/_2787.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQY5wLVDPz9mqCuDPEtkQqY5dMJgELgzg1BOzRUA-sY-pL7y42kxsWrTeKWf356K4Lr04IacPVOcSLc69N4nETcUN39HM8R7N9oG6FzlU5vMqhlru319NxL7sfuYmlYcNRutW23RdjEedJ/s1600/_2787.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<span class="userContent">εγω δεν τους ακουω πια, κουραστηκα στο ψεμα,
χρωματα ηχοι φασαρία πολλή, ολα ακαταληπτα, ζωή πουθενά, απο το μηδέν
στο μηδέν σε χρόνο απειρο απροσδιόριστο.... δεν τους πιστεύω πια ποτέ
δεν τους πιστεψα, ουτε κι ελπίζω... απο το μηδέν στο μη<span class="text_exposed_show">δέν
σε χρόνο ατερμονο, όσο και ανύπαρκτο μαζί.... εγώ απλά υπαρχω σε μια
φυσαλίδα αναμονής, ανύπαρκτης ζωής, σε ενα κενό αισθήσεων, εκτος ισως
απο εκεινη του πονου, πονου στο σωμα στη ψυχή στο μυαλό.... δεν τους
ακουω δεν τους πιστευω δεν ελπιζω δεν περιμενω... ισως πλησιάζω πολύ σε
εκεινη την ποθητή ελευθερία ποιος ξερει! </span></span><br />
<br />
<span class="userContent"><span class="text_exposed_show">(Χριστίνα Σαββατιανού
13-09-2014)</span></span>paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-80495892131227950732014-08-30T21:55:00.000+03:002014-08-30T21:55:46.685+03:00Θολούρες 68... <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitfBDDSTNZkr_tcq-_9z8KXDgAvAuT9Q6Kqyx_ZA5rX4C5IeRUiESpPt7UhyphenhyphendoDFwOpCIyTQUy8lOUsyxc6h-SrXzxwxoVo6HwpBBFRZPum-Ztn6CUFg3JCIISUEA9pEliQ4l_-WWPurjx/s1600/9437aa.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitfBDDSTNZkr_tcq-_9z8KXDgAvAuT9Q6Kqyx_ZA5rX4C5IeRUiESpPt7UhyphenhyphendoDFwOpCIyTQUy8lOUsyxc6h-SrXzxwxoVo6HwpBBFRZPum-Ztn6CUFg3JCIISUEA9pEliQ4l_-WWPurjx/s1600/9437aa.JPG" height="640" width="419" /></a></div>
<span class="userContent" data-ft="{"tn":"K"}">Όταν
ημουν παιδί, και μεχρι την πρωτη μου εφηβεια θυμαμαι, οι δρομοι είχαν
φρουτα πολλά φρουτα, μουρα σύκα κορομηλα κοκκινα και κιντρινα πορτοκαλια
και τηλιο και ελιές και μουσμουλα και κουμαρα ακόμη και βυσσινα και
πεντε δεκα κερασια εδω κι εκει.... και φραγκόσυκα σε κατι γωνιασμένα
βραχια πανω ειχαν οι δρομοι και ριγανη και δυοσμο κι αγρια μεντα και
θυμαρι εδω κι εκει και λωτούς ειχαν οι δρομοι ν<span class="text_exposed_show">αι
οχι πολλούς αλλα τους θυμαμαι απ τη στιφαδα οταν ηταν αγουροι και σε
ξεγελαγε το χρωμα το πορτοκαλί... </span></span><br />
<br />
<span class="userContent" data-ft="{"tn":"K"}"><span class="text_exposed_show">Επειτα ηλθαν σωτήρες απο μακριά και
φεραν τους εργολαβους, τα φρουτα, δεντρο το δεντρο χανονταν δεν απλωνες
το χερι ψηλά να γευτεις ουτε χυμους ουτε μυρωδιές αγγιζανε τα ρουθουνια
σου... τα φρουτα μπηκαν στα πορτοφόλια και φυγαν τοτε τα πολλα τα
χελιδόνια, φυγαν κι οι κηποι και γινηκαν μπαλκόνια και δεν χωραγαν πια
οι φωλιές ουτε τα χελιδόνια </span></span><br />
<br />
<span class="userContent" data-ft="{"tn":"K"}"><span class="text_exposed_show">Με τους σωτήρες αγκαζέ ηλθαν κι οι εμποροι, τα
φρουτα γινήκαν λαικές, οι λαικές υπερκαταστηματα. τα φρουτα δεν μυρίζαν
δεν σηκωνες τα ματια να ψαξεις για το ωριμο και το νοστιμο άλλαξε χρωμα η
άνοιξη, και μυρωδιές ο αέρας, σκόνη παντού, εσκυψε το κεφαλι μας στο
βαρος του μπαλκονιού, ερημωσε ο δρόμος απο φρούτα απο πουλιά ζουζουνια
και παιδιά, κι ύστερα ηλθε η σιωπή, χαθηκε η καλημερα μαζί με τα
φραγκόσυκα και τα μουρα και δεντρα φυτρωσαν παραξενα που ηλθαν κατι
τρελλοι και τους φοράνε φορεσιές απο κλωστες πλεγμενες, διπλα απο
αστεγους που φρουτα ακόμη εχουν στα ονειρά τους διπλα απο ημιθανεις που
ψαχνουν ακόμη ουρανό.... καποτε ναι ημουνα παιδί ευτυχώς.... καποτε?
τωρα? δε ξερω θα ρωτήσω τον εμπορα που ειναι στο εδρανο ίσως να ξερει να
μου πει.... </span></span><br />
<br />
<span class="userContent" data-ft="{"tn":"K"}"><span class="text_exposed_show">(Χριστίνα Σαββατιανού 30-08-2014)</span></span>paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-7488828466929075892014-06-14T01:42:00.002+03:002014-06-14T01:47:44.650+03:00Θολούρες 67..... <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCKVByVnHV-_ztSkaltgEJLLAEuIhvNPxaRvI8jLeNIqHcNBYiY1xuSzNxs25XlUjlyy4bT_ADSbd2uEl80baCT2lLeKdga__m84tvrm4yYF1szgtE_5SE6yfS62fXiahiBrQGQ6KtlhnC/s1600/393991_3416434088639_16689356_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCKVByVnHV-_ztSkaltgEJLLAEuIhvNPxaRvI8jLeNIqHcNBYiY1xuSzNxs25XlUjlyy4bT_ADSbd2uEl80baCT2lLeKdga__m84tvrm4yYF1szgtE_5SE6yfS62fXiahiBrQGQ6KtlhnC/s1600/393991_3416434088639_16689356_n.jpg" height="201" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
πάντα οι ποιητές ξέραν καποιο μυστικό... το λεγαν αηχα όμως, και λιγοι καναν τον κόπο να το ακουσουν, να το αφουγκραστούν...<br />
<br />
και τωρα, εδω, χαιδευοντας τις λεξεις τους εμεις οι σκλάβοι, κλαιμε για οσα δεν κερδίσαμε και για οσα χασαμε απο εκείνα που άλλοι για εμας κερδίσαν, κι οι αλλοι μετα απο μας θα βρίζουν και θα φτυνουν σε ταφους κενούς επανω, κενούς ανθρωπιάς, με κουφαρια ατολμα γεματους...<br />
<br />
πάντα καποιοι μυστικό ειχαν καρφιτσωμένο στις λεξεις οι ποιητες μα εμεις στα βολικά κουτιά μας ξεχασμένοι τους αγνοούσαμε γιατί μας θελαν ζωντανούς να προχωράμε σε άβολα σοκακια, με ηλιο και με αγιόκλημα, και με πορτες ξεκλειδωτες και τα κλειδιά σε γλαστρες με κοκκινο και βυσσινί πηχτό στολισμένες....<br />
<br />
δεν ακουσαμε τους ποιητές εμεις οι βολεμένοι.... τους προσπερασαμε και κλεισαμε τη πορτα με το κλειδί....<br />
<br />
κι η γλαστρα ξερανε, και ο ηλιος εβασίλεψε....<br />
<br />
κι η γροθιά εμεινε εναν τοιχο να στολίζει με σταλες κοκκινο με μαυρο απο του καιρού το διαβα....<br />
<br />
πάντα κατι μυστικό είχαν να πλάσουν οι ποιητές με λεξεις χρωμα κι αρωμα, με τη ψυχή γεμάτη προσδοκία....<br />
<br />
τωρα οι λεξεις φτωχυναν ξεχαστηκαν κι εμεις ακουμε το κενό και χειροκροτάμε ολοι μαζί κοπάδι αδιαφορο και μαδημένο....<br />
<br />
παντα αγαπουσα τους ποιητές τις λεξεις τα μυστικά τους....<br />
<br />
(Χριστίνα Σαββατιανού 06-2014)<br />
<br />
<object height="315" width="420"><param name="movie" value="//www.youtube.com/v/bMyrZc4xhU8?version=3&hl=en_US"></param>
<param name="allowFullScreen" value="true"></param>
<param name="allowscriptaccess" value="always"></param>
<embed src="//www.youtube.com/v/bMyrZc4xhU8?version=3&hl=en_US" type="application/x-shockwave-flash" width="420" height="315" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object><br />
<br />
<br />
<b>Η διαθήκη μου</b><br />
Αντισταθείτε<br />
σ’ αυτόν που χτίζει ένα μικρό σπιτάκι<br />
και λέει: καλά είμαι εδώ.<br />
Αντισταθείτε σ’ αυτόν που γύρισε πάλι στο σπίτι<br />
και λέει: Δόξα σοι ο Θεός.<br />
Αντισταθείτε<br />
στον περσικό τάπητα των πολυκατοικιών<br />
στον κοντό άνθρωπο του γραφείου<br />
στην εταιρεία εισαγωγαί – εξαγωγαί<br />
στην κρατική εκπαίδευση<br />
στο φόρο<br />
σε μένα ακόμα που σας ιστορώ. <br />
Αντισταθείτε<br />
σ’ αυτόν που χαιρετάει απ’ την εξέδρα ώρες<br />
ατελείωτες τις παρελάσεις<br />
σ’ αυτή την άγονη κυρία που μοιράζει<br />
έντυπα αγίων λίβανον και σμύρναν<br />
σε μένα ακόμα που σας ιστορώ.<br />
Αντισταθείτε πάλι σ’ όλους αυτούς που λέγονται μεγάλοι<br />
στον πρόεδρο του Εφετείου αντισταθείτε<br />
στις μουσικές τα τούμπανα και τις παράτες<br />
σ’ όλα τ’ ανώτερα συνέδρια που φλυαρούνε<br />
πίνουν καφέδες σύνεδροι συμβουλατόροι<br />
σ’ όλους που γράφουν λόγους για την εποχή<br />
δίπλα στη χειμωνιάτικη θερμάστρα<br />
στις κολακείες τις ευχές στις τόσες υποκλίσεις<br />
από γραφιάδες και δειλούς για το σοφό αρχηγό τους.<br />
Αντισταθείτε στις υπηρεσίες των αλλοδαπών<br />
και διαβατηρίων<br />
στις φοβερές σημαίες των κρατών και τη διπλωματία<br />
στα εργοστάσια πολεμικών υλών<br />
σ’ αυτούς που λένε λυρισμό τα ωραία λόγια<br />
στα θούρια<br />
στα γλυκερά τραγούδια με τους θρήνους<br />
στους θεατές<br />
στον άνεμο<br />
σ’ όλους τους αδιάφορους και τους σοφούς<br />
στους άλλους που κάνουνε το φίλο σας<br />
ως και σε μένα, σε μένα ακόμα που σας ιστορώ<br />
αντισταθείτε.<br />
Τότε μπορεί βέβαιοι να περάσουμε προς την<br />
Ελευθερία.<br />
<br />
<br />
<b>Υστερόγραφο</b><br />
Η διαθήκη μου πριν διαβαστεί<br />
– καθώς διαβάστηκε –<br />
ήταν ένα ζεστό άλογο ακέραιο.<br />
Πριν διαβαστεί<br />
όχι οι κληρονόμοι που περίμεναν<br />
αλλά σφετεριστές καταπατήσαν τα χωράφια.<br />
Η διαθήκη μου για σένα και για σε<br />
χρόνια καταχωνιάστηκε στα χρονοντούλαπα<br />
από γραφιάδες πονηρούς συμβολαιογράφους.<br />
Αλλάξανε φράσεις σημαντικές<br />
ώρες σκυμμένοι πάνω της με τρόμο<br />
εξαφανίσανε τα μέρη με τους ποταμούς<br />
τη νέα βουή στα δάση<br />
τον άνεμο τον σκότωσαν –<br />
τώρα καταλαβαίνω πια τι έχασα<br />
ποιος είναι αυτός που πνίγει.<br />
Και συ λοιπόν<br />
στέκεσαι έτσι βουβός με τόσες παραιτήσεις<br />
από φωνή<br />
από τροφή<br />
από άλογο<br />
από σπίτι<br />
στέκεις απαίσια βουβός σαν πεθαμένος:<br />
Ελευθερία ανάπηρη πάλι σου τάζουν. paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-57847939618200179342014-06-02T01:37:00.001+03:002014-06-02T01:37:46.554+03:0066.... Θολούρες<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsrVdhSBsb7xYpV7ejUzjknhUDo-VNhbtgnmoBcwrCNEXj8kwIrVKcLfvQRxjk5cja6Hc2cbQR1Z1pZwcukiA3GmD99JCfPQRwsSSqAxytcyjO0zDYZKwIzDnsiDcMM7kzuALV3LeK1OOA/s1600/4732.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsrVdhSBsb7xYpV7ejUzjknhUDo-VNhbtgnmoBcwrCNEXj8kwIrVKcLfvQRxjk5cja6Hc2cbQR1Z1pZwcukiA3GmD99JCfPQRwsSSqAxytcyjO0zDYZKwIzDnsiDcMM7kzuALV3LeK1OOA/s1600/4732.JPG" height="298" width="400" /></a></div>
<span class="userContent" data-ft="{"tn":"K"}">παντα
υπηρχαμε κι εμεις κι οι αλλοι, παντα θαρρω οι αλλοι ήταν πιο πολλοί,
γιατί αλλιως ο κόσμος θα μας χωραγε τους λίγους... και θα ειχανε γινει
αόρατοι οι πολλοι... </span><br />
<br />
<br />
<span class="userContent" data-ft="{"tn":"K"}">Χριστίνα Σαββατιανού 01-06-2014</span><br />
<br />
paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-20635857263799812182014-04-20T16:49:00.000+03:002014-04-20T16:49:00.919+03:0065... Θολούρες <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgofQcqasTex9TyIyiFvpNsYJmNU3iEqqUnySYdce1LIGpynevrqLKShjvaaFwgJdKPiFAIPXXJp0nxg4FuorSWSAtZXM_JtTpJUx9XzpqXigAeaBIyvAq0HlA_TSfXBnXyBufhdfe3VNII/s1600/_6744.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgofQcqasTex9TyIyiFvpNsYJmNU3iEqqUnySYdce1LIGpynevrqLKShjvaaFwgJdKPiFAIPXXJp0nxg4FuorSWSAtZXM_JtTpJUx9XzpqXigAeaBIyvAq0HlA_TSfXBnXyBufhdfe3VNII/s1600/_6744.JPG" height="300" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
"οι αγιοι δεν φοράνε γραβάτα ουτε οι σωτήρες ουτε κι οι ήρωες, δεν ξερουν νουμερα και πολλαπλασιασμούς... ειναι εκει διπλα στους καδους ψαχνοντας μια μπουκιά φαγητό ενα πεταμενο ρουχο, ειναι στις γωνίες στις σκιές κρυμμενοι, ειναι οσοι δεν αντεχουν και αυτοκτονούν, κι οσοι αντεχουν και πεθαινουν σιωπηλά μερα τη μερα στιγμή τη στιγμή, ειναι οσοι ματώνουν στους δρομους, κι οσοι ματώνουν καθε μερα στη ψυχή... οσοι τρελλαινονται και αναχωρούν, κι οσοι τρελλαινονται κι εμμενουν..... μην τους δινετε βημα των ανάξιων σκοτώνετε κι εσεις ετσι κι αλλους πολλούς που ίσως κόσμο ανθρώπινο αν ελευθεροι αφηνονταν μπορούσανε να φτιαξουν ΦΤΑΝΕΙ!"<br />
<br />
(Χριστίνα Σαββατιανού 20-04-2014)paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-86521009191830029952014-04-19T16:45:00.001+03:002018-04-05T23:17:12.387+03:00Μαγειρίτσα της Χριστίνας, (χορτοφαγική χωρις κρέας) ή μανιτάρια φρικασέ ότι ναναι....<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Από το Πάσχα του 2004 που έφυγε βιαστική η μανούλα μου παλεύοντας με τον πόνο του καρκίνου του πιο επιθετικού, τούτες οι μέρες χάσαν κάθε νόημα που είχαν πριν.... ή μάλλον πήραν τη διάσταση ενός πραγματικού πάθους, μιας στιγμής της ζωής που έμοιαζε με Γολγοθά αληθινό για μένα και με άλλαξε πολύ, με πόνεσε, με ξερίζωσε, αλλά ταυτόχρονα με ατσάλωσε άλλο τόσο και στη ψυχή και στο νού..... <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Τότε τη μεγάλη Πέμπτη της ειχα δώσει μια υπόσχεση, την επόμενη Πασχαλιά να βαψουμε μαζί αυγά και να φτιάξουμε μαζί μαγειρίτσα, υπόσχεση που δεν κράτησα ομως γιατί η μάχη που δίναμε κι εκείνη κι εγώ μαζί της ήταν με ανισο εχθρό.... μας νίκησε τότε, τον νικάω έκτοτε κάθε μέρα μέσα μου οπως τουλάχιστον νιώθω...<br />
<br />
Το Μεγάλο Σαββατο εκείνης της χρονιάς και με την ψυχή της κυριολεκτικά στα χέρια μου και με το σώμα της να βασανίζεται απο ανυπέρβλητο πόνο και με τα φάρμακα πλέον να μην μπορούν να τον ανακουφίσουν εντελώς της εφτιαξα τουτη τη μαγειρίτσα μήπως εβαζε μια κουταλιά φαγητό στο στόμα της....<br />
<br />
ξέρω η εισαγωγή ειναι δυσκολη που σας εκανα, αλλά το φαγάκι ειναι πεντανόστιμο.... μέχρι κι ο πόνος της μανούλας υποχωρησε και δοκίμασε λίγο.... έκτοτε όμως απολαμβάνω κάθε Πασχαλιά αυτό το νοστιμο φαγάκι και όχι μονον Πασχαλιές αλλά και άλλες ημέρες οσο υπαρχουν μαρουλακια και διάφορα νοστιμα χόρτα...<br />
<br />
ξεκινάμε λοιπόν για το φαγητό το νοστιμο της ανάστασης αλλά και κάθε ημέρας για όποιον θελει κατι ελαφρύ θρεπτικό και νοστιμουλι<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: large;"><b>Υλικά</b></span><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLl51kBKLH92sgwGbmAJ8eFHhKMu_PggsAOt0kSKQG5j3PHkjHMFIjYDGeChyzAa3C0SW3jyg0ped11lKTUt7IZTvPhV_oHi6vu9se7r_4AR6YfIiHrKkOvaI5Z_yg3PPU-o1zPsnWaWUs/s1600/_3936.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLl51kBKLH92sgwGbmAJ8eFHhKMu_PggsAOt0kSKQG5j3PHkjHMFIjYDGeChyzAa3C0SW3jyg0ped11lKTUt7IZTvPhV_oHi6vu9se7r_4AR6YfIiHrKkOvaI5Z_yg3PPU-o1zPsnWaWUs/s1600/_3936.jpg" width="320" /></a>ένα κουτί μισόκιλο μανιτάρια της αρεσκείας σας, θα γινει πιο νοστιμη με διάφορα ειδη μανιταριών αν εχετε την πολυτέλεια να τα αγοράσετε<br />
<br />
ένα μεγαλούτσικο μαρούλι, ή ενα μικρό μαρούλι λιγα αντίδια καυκαλήθρες καμμια χούφτα σταμναγκάθι και λιγα μυρώνια<br />
<br />
Ενα μάτσο 5-8 κρεμμυδάκια φρέσκα<br />
<br />
Ένα πράσο μετριο<br />
<br />
ένα ματσάκι άνιθο<br />
<br />
λίγο κόλιαντρο ή μαιδανό προεραιτικά <br />
<br />
ενα φλυτζάνι του καφέ και λιγο παραπάνω ρυζι<br />
<br />
μισό ή ένα λεμόνι,<br />
<br />
Αλατοπιπερο <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG8hF7ibwYjX7p2jP0ru36Kp3rJabFJTGiWMCqVhY6SOn0Ba19d2QCX54vZA8HVdPMEepOG4Ze_2q-YB0Mlx2zx4RBG-dgI98mdvkY2UApP0Cv1F1FRc2C7QPfGeaYyJFBYyD-a5Zg2v-o/s1600/_3941.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG8hF7ibwYjX7p2jP0ru36Kp3rJabFJTGiWMCqVhY6SOn0Ba19d2QCX54vZA8HVdPMEepOG4Ze_2q-YB0Mlx2zx4RBG-dgI98mdvkY2UApP0Cv1F1FRc2C7QPfGeaYyJFBYyD-a5Zg2v-o/s1600/_3941.jpg" width="320" /> </a></div>
Πλένουμε καλά ολα τα υλικά και τα ψιλοκόβουμε λεμονίζοντας λιγο τα μανιτάρια για να μην μαυρίσουν<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOkiZqyGnExVxnColhZtc9G9DxZHlBZSYhxmvJ-idKn0Q-iYA_Dn2KVB6oSenaYMv1nCRGYBPLReEH6iSBij1f4D3_AlKKpjXD4RaCo9Wi1jf_vEGsQaT5X5jvb2nhWVAGUAjjhSwa_T_g/s1600/_3942.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOkiZqyGnExVxnColhZtc9G9DxZHlBZSYhxmvJ-idKn0Q-iYA_Dn2KVB6oSenaYMv1nCRGYBPLReEH6iSBij1f4D3_AlKKpjXD4RaCo9Wi1jf_vEGsQaT5X5jvb2nhWVAGUAjjhSwa_T_g/s1600/_3942.jpg" width="320" /></a></div>
σε κατσαρόλι βαζουμε λίγο ελαιόλαδο ίσα να καλυφθεί ο πάτος του και ζεσταίνουμε, ριχνουμε τα κρεμμυδάκια και το πρασο να μαραθούν προσθέτουμε τα ραδικια καυκαλήθρες μυρώνια και ότι αλλο σκληρό χορτο εχουμε να μαλακώσουν κι επειτα το μαρούλι και τα μανιτάρια που βγάζουν νερό.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixHr-aKAWv6GytVXNXNpsKEdLW7LkZiUA75nfrM9cwF78t6guNlLqU6YVmLC_ODBlPvb2IMUHMYbtrEnqCrFCrCdHVpPGy2LsR-rrnxxYXpYGUh2LZzfdRksfm-05P_BitGKK5ZhS3Pzx9/s1600/_3945.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixHr-aKAWv6GytVXNXNpsKEdLW7LkZiUA75nfrM9cwF78t6guNlLqU6YVmLC_ODBlPvb2IMUHMYbtrEnqCrFCrCdHVpPGy2LsR-rrnxxYXpYGUh2LZzfdRksfm-05P_BitGKK5ZhS3Pzx9/s1600/_3945.jpg" width="320" /></a><br />
Μόλις μαραθούν τα χορταρικά και βγαλουν ζουμιά τα μανιτάρια προσθέτουμε μισό λίτρο νερό ή μέχρι να σκεπαστούν ολα καλά, και βράζουμε για ενα τέταρτο περίπου σε σιγανή φωτιά, έπειτα δυναμώνουμε τη φωτιά και ρίχνουμε το ρύζι βράζοντας όσο χρειαστεί μέχρι να φουσκώσει το ρύζι αλατοπιπερώνοντας το φαγητό.... <br />
<br />
προσθέτουμε αν χρειαστεί λίγο ακόμη νεράκι βραστό και βραζουμε με το ρύζι αλλα δεκα λεπτά με ενα τεταρτο μέχρι να μεινει μια πηχτή σουπίτσα....<br />
<br />
Στο τέλος προσθέτουμε λίγο λεμόνι όσο μας αρεσει στη γεύση<br />
<br />
αν θέλετε μπορείτε να αυγοκόψετε οπως στην κανονική μαγειρίτσα (εμε δε μου αρεσει το αυγολέμονο οποτε το αποφεύγω)<br />
<br />
Αυτά τα απλά αλλά νόστιμα <br />
<br />
<br />
Καλή Ανάσταση... <br />
Υγεια και προ πάντων Αγάπη και Ανθρωπιά<br />
<br />
Χριστίνα Σαββατιανού <br />
(19-04-2014)</div>
<!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F2.bp.blogspot.com%2F-l_xlvmN2tBg%2FU1J5TWsz61I%2FAAAAAAAAFM0%2FOjIb9u15jd8%2Fs1600%2F_3945.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixHr-aKAWv6GytVXNXNpsKEdLW7LkZiUA75nfrM9cwF78t6guNlLqU6YVmLC_ODBlPvb2IMUHMYbtrEnqCrFCrCdHVpPGy2LsR-rrnxxYXpYGUh2LZzfdRksfm-05P_BitGKK5ZhS3Pzx9/s1600/_3945.jpg" -->paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-34797932820678385432014-04-15T19:05:00.000+03:002014-11-05T13:15:06.659+02:00Πρασοτυροτεμπελοκαλαμποκοπιτα της Χριστίνας (ότι νά,ναι)απο τον Νοέμβρη και μετά η κατάστασή μου με το ευερέθιστο έντερο άλλαξε προς το χειρότερο, και άρχισα παλι να ψάχνω τι με ενοχλεί και φερνει πόνο και δυσφορια και τι όχι, ανακαλυψα που λετε πως οτιδήποτε περιεχει λευκά αλευρα σιτηρά ίσως γλουτένη καθώς και αρκετά απο τα λαχανικά που παλαιότερα δεν με ενοχλούσαν τωρα γίνονται βόμβες που φερνουν πόνο δυσφορία ενόχληση πρήξιμο κλπ.... πιθανότατα να ευθύνονται και τα μνημονια ή να είναι παρενέργειες των μνημονίων.... σημερα λοιπόν μετά απο τρεις μερες χωρις ενοχληση αλλά με διατροφή σχεδόν μονοφαγική δυστυχώς με καποιες ζωικές πρωτείνες και ψωμάκι χωρις γλουτένη και λιγο τυρί αποφασισα να ξαναδοκιμασω ενα ενα τα λαχανικά μου και αλευρι απο καλαμποκι, κατεληξα λοιπόν σε μια πιτα με διαφορα υλικά που ειχα και με μπολικο αυτοσχεδιασμό.... παλι δεν απεφυγα τις ζωικές πρωτείνες δυστυχώς αλλά τα υποκαταστατα τους θα με ενοχλούσαν.... οπότε εχουμε και λεμε τα υλικά που χρησιμοποιησα για την τεμπελα μου πρασοτυροπιτα με καλαμποκισιο αλευρι, ίσως μοιάζει με παραλλαγή απο τον παλιό καλό πλαστό.... δεν ειμαι σίγουρη....<br />
<br />
<br />
<b>Υλικά για ενα ταψάκι μικρό περίπου 25 -30 εκατοστα</b><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXAtBZVB4iKz10OyE9s0x0O3q8MBXr3ymZNUjySV0w5lJrjTfEKqs-KFbqGbxcv7S5J8ZBYNgFIzEJq4UiPWxI5KZoK4RjUUrOAw52jMcaMBcREoxD11bjNV_L9YQPkmBEX0YoTDJfIBH8/s1600/_6758.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXAtBZVB4iKz10OyE9s0x0O3q8MBXr3ymZNUjySV0w5lJrjTfEKqs-KFbqGbxcv7S5J8ZBYNgFIzEJq4UiPWxI5KZoK4RjUUrOAw52jMcaMBcREoxD11bjNV_L9YQPkmBEX0YoTDJfIBH8/s1600/_6758.jpg" height="240" width="320" /></a><br />
μισό κιλό Αλευρι απο καλαμπόκι<br />
3-4 πράσα ψιλοκομμένα<br />
2 μετρια ξερά κρεμμύδια ψιλοκομμένα<br />
φέτα τριμενη οση θελετε<br />
δυο αυγά<br />
ενα ενάμιση ποτηράκι του κρασιού γάλα ή οσο χρειαστεί<br />
ενα ποτηράκι του κρασιού ελαιόλαδο (δεν χρησιμοποιώ καλαμποκελαιο γενικά)<br />
ελαχιστο βουτυρο για το αλλειμα του ταψιού μαζί με μια κουταλίτσα απο το αλευρι για αλευρωμα<br />
αλάτι πολυ προσεκτικά αναλογα το ποσο νοστιμη ειναι η φέτα μας λιγο πιπέρι<br />
και αν θελετε λιγο τριμμενο ρεγκατο για το τελειωμα να κανει λιγη κρουστα<br />
<br />
<br />
<br />
προθερμαινουμε το φουρνο απο 180 εως 200 βαθμούς αναλογα τη δυναμή του<br />
<br />
Εβαλα πρωτα τα αυγά σε μπωλ και χτυπησα με συρμα, προσθεσα τα υγρα οχι ολο το γαλα στην αρχή και λάδι κρατώντας λιγο για να μαράνω τα πρασα και το κρεμμύδι, και ανακάτεψα καλά. Επειτα αρχισα να προσθετω λιγο λιγο το αλευρι ωσπου να γινει πηχτός χυλός οχι ζυμάρι ομως προσθετοντας αν χρειαστεί λιγο ακόμη γαλα....<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjijjSLXc5V_FWRXJoLA_9WpHS0ceco-smpaBdvDEIDrQ-CrZU9bGxhiZuPeeCF-prlA1ke8kG6RZjbmq7G6GxEge37-hA-56mero97pqWG87JCPOKw-1Ww3PeKaw_hXw56xwQ5Ax8CuuAV/s1600/_6759.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjijjSLXc5V_FWRXJoLA_9WpHS0ceco-smpaBdvDEIDrQ-CrZU9bGxhiZuPeeCF-prlA1ke8kG6RZjbmq7G6GxEge37-hA-56mero97pqWG87JCPOKw-1Ww3PeKaw_hXw56xwQ5Ax8CuuAV/s1600/_6759.jpg" height="240" width="320" /></a>Στο μεταξύ μαρανα σε τηγάνι τα πρασα και το κρεμμύδι να πιουν τα υγρα τους και να γυαλίσουν λιγο....<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhGLj1KsorMcnsGf8oSoWJZYAXYuu-n0EkoucidcjQ_ESkRObX91sbu2u7miC7ZKQS2syG1ggp61Gx78xWwNsQylgmtKeYrK-jzVqsFjg6biSjjPenFScUyy-tszX0PeKSKG6S7TK0WACd/s1600/_6760.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhGLj1KsorMcnsGf8oSoWJZYAXYuu-n0EkoucidcjQ_ESkRObX91sbu2u7miC7ZKQS2syG1ggp61Gx78xWwNsQylgmtKeYrK-jzVqsFjg6biSjjPenFScUyy-tszX0PeKSKG6S7TK0WACd/s1600/_6760.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
Προσθεσα το τυρί στο χυλό ανακατευοντας να παει παντού και στο τελος προσθεσα και τα πρασα με το κραμμύδι με το λαδάκι που ειχε μεινει μεσα.... <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhI1kf901ip30GGFLieYQdNdwuSE6UsHosnmz813xeAPbW_FmuvIkz3BJgcq52UBzyBS1uhHssrMbPuA1xQIyH75pQt7NrsNJGVbM3Qq6C9Ss8eTrqGsoq-qfz4HJ9t0BKiirfiu0BnOl6M/s1600/_6761.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhI1kf901ip30GGFLieYQdNdwuSE6UsHosnmz813xeAPbW_FmuvIkz3BJgcq52UBzyBS1uhHssrMbPuA1xQIyH75pQt7NrsNJGVbM3Qq6C9Ss8eTrqGsoq-qfz4HJ9t0BKiirfiu0BnOl6M/s1600/_6761.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
Στο βουτυρωμένο και αλευρωμένο μου ταψάκι εριξα το χυλό με ολα τα υλικά αφου ανακάτεψα πολύ καλά, και απλωσα ομοιομορφα....<br />
<br />
Πασπαλισα με λιγο τριμμενο ρεγκατο να ροδισει και να κανει κρουστα <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg07-5h6yw8VBc14rJw4S6woHGIOvhWmndPr0B7puXt96PbkrIa1CIRMhSovefdFTcXZrYbL9ahvyYN94cd_kXo7K0n2HoMNmsz5-NyWBXwQIhB6ZDQOUt42rB9SR0f5e8ayM0cZYBpwcTD/s1600/_6762.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg07-5h6yw8VBc14rJw4S6woHGIOvhWmndPr0B7puXt96PbkrIa1CIRMhSovefdFTcXZrYbL9ahvyYN94cd_kXo7K0n2HoMNmsz5-NyWBXwQIhB6ZDQOUt42rB9SR0f5e8ayM0cZYBpwcTD/s1600/_6762.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
Σκεπασα με αλουμινόχαρτο και τώρα ψηνω ήδη μισή ωριτσα στους 190 βαθμούς μεχρι να ψηθεί το μίγμα μου καλά και να ροδισει λιγο η επιφανεια....<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Τελικά Πέτυχε!!!!<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd49wzM6Sbd059zGHWQw_yUAB6yrNhC0EU8GHC7qBuG2O7Q0U1ShI0qMOt8XCmH92R0XFxi4Wnj_7Jhyphenhyphenj4ICzVycVbIIAuOXXP92G8qRs0u3HFefxHQqMYO6sN0hNadWGzS1YLXA9Zf8OQ/s1600/_6764.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd49wzM6Sbd059zGHWQw_yUAB6yrNhC0EU8GHC7qBuG2O7Q0U1ShI0qMOt8XCmH92R0XFxi4Wnj_7Jhyphenhyphenj4ICzVycVbIIAuOXXP92G8qRs0u3HFefxHQqMYO6sN0hNadWGzS1YLXA9Zf8OQ/s1600/_6764.jpg" height="300" width="400" /> </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbmc4GhGHjeJQ7zfG12OIWheDvNmQdN7fmyhzIbaOlTw59_rn103rE8Hq4i3DJQxvoSayJq7rHrpIvuZFwrHYaPasPYEL10b_EtjPKfqXrNjlptXPjCNHeLvURIMOG5ZLgEaH81-34ikzD/s1600/_6768.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbmc4GhGHjeJQ7zfG12OIWheDvNmQdN7fmyhzIbaOlTw59_rn103rE8Hq4i3DJQxvoSayJq7rHrpIvuZFwrHYaPasPYEL10b_EtjPKfqXrNjlptXPjCNHeLvURIMOG5ZLgEaH81-34ikzD/s1600/_6768.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUZ1k2sVs608j4i1ENnj9w6sVxbU6TUYqtyYVRe7Xq3iFzUHWhjakz0nVHwmYza-lWKSUsu1fuxQuiQuJASn7IlhFnyQ9UCYUYa5iX9ZojpzaoRihq08msJAHmup0R3VAxSr-N4d01X8mi/s1600/_6769.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUZ1k2sVs608j4i1ENnj9w6sVxbU6TUYqtyYVRe7Xq3iFzUHWhjakz0nVHwmYza-lWKSUsu1fuxQuiQuJASn7IlhFnyQ9UCYUYa5iX9ZojpzaoRihq08msJAHmup0R3VAxSr-N4d01X8mi/s1600/_6769.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
καλή μας ορεξη<br />
<br />
Χριστίνα Σαββατιανού - 15/04/2014paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-65614705967168645052014-03-06T01:53:00.004+02:002014-03-06T02:12:41.452+02:00 παγωμένες σκεψεις<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5dkXlWoLA2_RCqoK7c5BaaSXHDFUdXKP7izOvUwtv4ASNwG9ob56_JDKLQEP6hCm9JmNTAqCL7LR-Oecp0EPdu2Cq6HOCnJ-tRaSv3fo44KYHm7DqtA_T-Ce-hmm7AhTV74W7KdJ2YGvR/s1600/2818.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5dkXlWoLA2_RCqoK7c5BaaSXHDFUdXKP7izOvUwtv4ASNwG9ob56_JDKLQEP6hCm9JmNTAqCL7LR-Oecp0EPdu2Cq6HOCnJ-tRaSv3fo44KYHm7DqtA_T-Ce-hmm7AhTV74W7KdJ2YGvR/s1600/2818.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
γνωσεις γνωσεις γνωσεις, λεπτομερειες απιθανες, λογοι λογοι λογοι πολλοι, που σταματάνε, παγωνουν εκει στα γραμματα εγκλωβισμένοι θαρρεις και τελειωσε ο χρόνος... κι η πραξη απεναντι περιμενει, χερια να την αδραξουνε, μυαλά να τη σκεφτουνε απλά σαν ιδέα σαν μια σκεψη φευγαλεα, και ψυχές ψυχές να την τολμήσουν, ψυχές που δεν σταματησαν στο γραμμα, και στον τύπο, δεν σταθηκαν στο όνομα και την ιστορια, αλλα ξεφυγαν τρεχοντας αγκαλιά να παρουν τη πραξη εκεινη που ευκαιρια γεννά, εκεινη που ισως να αγαπάει τη ζωή.... εκεινη τη πραξη την ασήμαντη που οσο το γραμμα φυλακίζει κι ο τύπος, θα μενει αόρατη μα πάντα δυνατή κι ετοιμη νεους κόσμους να γεννήσει.... <br />
<br />
<br />
(Χριστίνα Σαββατιανού <br />
παγωμένες σκεψεις λιγο πριν ξημερωσει η 6η του Μήνα Μαρτη τουτου του 2014)<br />
<br />
<br />
<br />paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7751855911175719688.post-82455781009942118072014-03-03T02:55:00.002+02:002014-03-03T02:57:18.923+02:0064.... Θολούρες<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqonmdCesbRiKg5p8cLd_C6bMMgr1bhsn_kzpA_Z5PmGo1-4zCK3eulhNYUrs3l87Xk3G936dDmW18yKxPpdKCCVfcErxTA6BCaxMcV8MngkA95Aq06pKYawU96g_TDuDQHVmayyotYhay/s1600/53_crop.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqonmdCesbRiKg5p8cLd_C6bMMgr1bhsn_kzpA_Z5PmGo1-4zCK3eulhNYUrs3l87Xk3G936dDmW18yKxPpdKCCVfcErxTA6BCaxMcV8MngkA95Aq06pKYawU96g_TDuDQHVmayyotYhay/s1600/53_crop.jpg" height="268" width="400" /></a>Δεν σε πιστεύω πια....<br />
<br />
Δεν σε ακολουθώ....<br />
<br />
Δεν σε σέβομαι....<br />
<br />
Δεν σου χαρίζω ουτε στιγμή...<br />
<br />
Δεν σε υπακούω....<br />
<br />
Δεν σε νοιάζομαι....<br />
<br />
Δεν σε σκέφτομαι....<br />
<br />
Δεν σε υπολογίζω....<br />
<br />
Δεν θελω να ειμαι εκεί....<br />
<br />
Δεν θέλω να σε σώσω....<br />
<br />
Δεν θέλω να σε νιώσω....<br />
<br />
Δεν θέλω να σε ακούσω....<br />
<br />
Δεν θέλω να σε δω....<br />
<br />
Δεν θέλω καν να σου σταθώ....<br />
<br />
Δεν θέλω να σε βοηθήσω....<br />
<br />
Δεν θέλω μες στον κόσμο τον ιδιο με σένανε να ζω.... <br />
<br />
γιατί εσύ δεν είσαι χρόνια τωρα στην ίδια κοινωνία των ανθρώπων που ονειρευομαι.... είσαι σε κόσμο αλλόκοτο δικό σου, σκοτεινό.... γιατί είσαι βάρος, βδέλλα, βδέλυγμα, και μου στερείς κι εμένα τη ζωή.... <br />
<br />
ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΠΙΑ ΓΙΑ ΣΕΝΑ ΕΔΩ....<br />
<br />
<br />
για κείνον τον συν-άνθρωπο που ξέχασε ή δεν αγάπησε ποτέ το "Συν", εκείνο που ανθρωπους όλους μας μας κανει....<br />
<br />
<br />
Χριστίνα Σαββατιανού 3-03-2014<br />
<br />
<br />paraxenohttp://www.blogger.com/profile/16638070790461397387noreply@blogger.com1